170高140斤

Question

如题所述

Answer 1

1. 您的体重并不算胖，对于身高170厘米的人来说，正常体重范围大约在117至143斤之间。
2. 您的体重为140斤，这在正常范围内。
3. 计算体重的公式是身高减去105，结果应在百分之10的范围以内波动，才是健康的体重。
4. 在日常生活中，应避免食用高脂肪和高热量的食物。
5. 可以选择食用新鲜的蔬菜和水果来保持健康饮食。