哪些原因会导致尿酸增高？该如何预防这类疾病？

Question

如题所述

Answer 1

肾功能降低，饮酒过多，饮食不良，喝水过少都会导致尿酸增高，如果想要预防这类疾病在生活中就要保障健康的饮食习惯，规律的生活作息。

任何疾病都可以通过预防来进行解决，尿酸增高也是如此，在生活中一定要养成良好的生活习惯，在晚上的时候一定要保障充足的睡眠时间，只有这样才可以让我们的身体得到充分的休息，避免产生尿酸过高的情况。

1、喝水过少，肾功能降低会导致尿酸增高。

人的身体是一个精密的机器，尿酸过高也会导致患者诱发多种肾脏疾病，如果出现肾功能降低的情况，很有可能会导致无法过滤血液中的尿酸，这也就导致了血液中的尿酸值升高，因此我们在生活中一定要加强自身的体育锻炼，保持我们的肾功能不受影响，同时需要注意的是水是生命之源，同时也是维持身体健康的重要物质之一，如果身体缺水也会导致尿酸的排泄，从而产生尿酸高的问题。

2、饮酒过多会导致尿酸增高。

过量饮酒很有可能会导致自身的神经出现，麻痹酒精在进入体内之后，如果无法通过肝脏正常代谢的话，也会在体内变成乙酸，乙酸会和血液中的尿酸形成一种竞争关系，从而影响体内废弃物的正常排泄，导致血液中的尿酸升高，希望每个人在生活中都能够了解相关知识，远离烟酒，才能更好的保障身体健康。

3、饮食不良会导致尿酸增高。

现在的时代是一个高速发展的时代，人们的生活质量也在不断的提高，很多人在生活中因为不注重饮食的管理，经常性的大鱼大肉或者食用一些高脂肪的食物，也会导致体内代谢出大量的尿酸，从而出现尿酸浓度增高的情况，希望每个人在生活中都能够保持良好的饮食习惯，避免产生尿酸增高现象。

Answer 2

平时不注重运动，经常吃一些油腻的食物都会导致尿酸增高，平时应该注重自己的生活，饮食习惯，多吃一些清淡的食物，而且平时应该有合理的运动，可以预防这类疾病。

Answer 3

会受到遗传因素影响，也和经常抽烟喝酒有关系，经常吃嘌呤比较高的食物，比如说动物肝脏，平时一定要清淡饮食，不要吃嘌呤比较高的食物，要多喝水，要戒烟戒酒。平时要加强锻炼。

Answer 4

肾功能下降，饮酒过多，不注意饮食，经常抽烟，熬夜等等。平时应该注意饮食作息要规律。