法律分析：可以在两家公司上班，但不能同时在两家公司参保缴纳社保，只能选择在其中一家公司参保缴纳社保。公司为员工买社保注意事项：1、如申领人办卡时系统中无法查询到照片或照片质量不佳、有误，均可通过自行提供电子版证件照片的方式解决。2、申领人取到社保卡后，本人要持有效身份证件到银行网点柜面激活金融功能、设置密码，保证持卡人各项社保待遇正常发放。确因身体不便本人无法到场，可由亲属与社保卡服务银行联系上门验证等个性服务。3、若持卡人的社保卡发生丢失、损坏等情况需进行补卡时，不论补卡时是否更换服务银行，为保证金融账户安全及顺利补卡，一定要将所丢卡片的金融功能进行挂失。4、持卡人在进行社保卡补卡后，如原社保卡与新补换社保卡开户银行不同，原社保卡余额则无法跨行转账到新补换社保卡账户，参保人员需到就近的街乡镇劳动保障服务中心开具《社保卡挂失清户通知书》，并携带本人有效身份证件到原社保卡服务银行的指定网点办理销户。5、若个别持卡人的卡片因暂时无法找到而担心丢失、盗刷时，可通过就近街道劳动保障服务中心进行社保卡社保应用的挂失，从而避免丢失、盗刷等意外的出现。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》 第五十八条 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。