放下一个人最好的方式，不是断联，而是尽力做到哪几点？
在感情的世界里，有人爱你，有些人不爱你，真真正正爱上一个人的时，是很难忘记的。当放不下一个人的情况下，内心是很难熬的。放不下一个人，心里会焦虑情绪，会茶饭不思，会大跌眼镜。此刻，大家没法去操纵，即然终究没法在一起，最好的方式便是放下。一段感情终究没有结果，就应当当断则断。忘不掉表层分手是没有用的，即便不联系了，心里还会想到。因此，真正放下一个人，保证这三点就无所谓了。
不过分期待
要是对一段感情，你还是抱有期待，这也是没法从前的。一直徜徉在过去的里，自始至终没法好好地生活的。感情这样的事情是凑合不上的，即然分开，就表明不适合，你一味地不想放手最后难过的是自己。两人分开了，当然是相互之间有什么问题，你没承认现实，面对问题，就始终没过去。
人生或是要勇敢地去对待，一个人选择了分开，就用不着纠缠不清了。时光是不容易逆流的，一个人改变了情意，就要它以往。我们这一生，不必太过对他人心怀期待，与其说期待他人，比不上过好自己。感情并非人生的所有，不必太过去期待，尝试放下也许时间会使你以往。
不过分关注
即然分开了，就需要彻底放下，此刻就必须让自身的心静下来。如果你真真正正重归自身，不过分去关注别人的情况下，你才可以过好自己的生活。在感情的世界里，放下一个人，最好的方式，便是勤奋过好自己的生活。当你来在意别人，关注别人的情况下，重心点便会偏位，这样的人是过不太好自身的人生的。
要想彻底放下，人就需要学好道别，避开过去的人和事情，深耕细作自身，把时间精力花在自已的身上。要记住，这世界谁走了谁都一样活，用不着由于一个不值得的人消耗自己的时间。
不过分怨恨
一个人活在仇怨里是感受不到快乐的，也没法好好地生活的。人仅有学好向前走，学好放下，不过分去怨恨，不在意，才可以逐渐一个新的生活。你一味地埋怨，诉苦是解决不了问题的，那样反倒会使你越来越压抑感，沉浸于在痛苦的心态之中。我们这一生，要好好爱自己，最好不要由于他人而危害自己的情绪。
哀叹，忧伤只能使你痛楚，自身的生活是自己的，要尽可能让自己快乐。不管别人能否让你借助，你需要成为自己的背靠。即然没法在一起，那么就尝试放下，分开也并并没有什么，过去就好了。人生的路，还是得自己走，只有维持好的心态，不被他人危害，才可以获得幸福和幸福快乐。