01跟2岁孩子说“不”，是犯了“白熊效应”
实际上，每个孩子都会经历这么一个阶段，尽管有点令人烦恼，却也挺可爱的。
其实小米这个年龄段孩子的行为，都是有心理依据的，并不是无缘无故做出的反应。
而他们这种“叛逆”的行为，都是受“白熊效应”影响。
▼何为“白熊效应”？
白熊效应又称反弹效应。
美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳做过一个简单的实验：他要求实验对象不要想象一只白色的熊，结果受思维反弹的影响，大家的脑子里马上出现了一只白色的熊。
简单来说：越是强调，不允许别人做的事情，人们越是会反复记忆，告诉自己不要想，但这种强烈的方式又可能会让念头回到脑海中。
小米的情况就是受白熊效应的影响，不要他在客厅玩积木，他非要玩积木。不要他在阳台玩，他偏要在阳台玩。
实际上，小米妈说的“不要”不但没用，反而给小米提供了“白熊”。
那么，这一心理的根源究竟是什么？为什么跟孩子说“不”时，反而会让孩子情绪高涨，做出相反的行为呢？
这主要是幼儿和大人的思维差异大的缘故，孩子在3岁之前，不管语言、认知还是心智，都有其年龄段的特征，属于好奇心最强烈之时。
1）2-3岁的孩子对妈妈的“不”缺乏认知与理解
罗伯特·费尔德曼在《发展心理学-人的毕生发展》一书中提到：“2岁左右儿童倾向省去信息中不太重要的词，在语言理解上，刚开始理解一个禁令。”
简单来说就是，2-3岁的孩子正处在语言学习阶段，对于否定句，他们觉得很陌生。
因而听到大人说“不要”“不行”的时候，他们可能根本不明白背后的意思。
在皮亚杰的认知发展理论中，2-3岁的儿童还处于“自我中心主义阶段”，孩子和父母对“不”的理解不一样。
孩子可能感受到了父母的不允许，甚至知道后果，可他的行为并不是被意识控制的。
2）0-3岁处于“吸收性心智”，没有稳定记忆
有时父母告诉孩子不要做某件事，孩子可能当时的确听懂了，可当他看到其他小伙伴做这件事时，又会忘记父母的叮嘱。
孩子之所以会这样忘性大，是因为他们的“吸收性心智”。
▼关于“吸收性心智”：
蒙特利索法则之一的“吸收性心智”，是指孩子吸收和内化生活体验从而得到的成长心智。
0-3岁的孩子处于“无意识阶段”，并不会做出取舍，看见什么就接收什么，环境中的一切都会全盘吸收。
成长到3-6岁时，才会去辨别吸收，这时才进入有意识阶段，并且这种心智一旦形成，就是伴随一生的。
蒙特索利在“吸收性心智”一书中说：“婴儿期儿童的心智，使我们无法对他们采用言语的教学方式。”
这时孩子做出“叛逆”行为，可能并不是故意的，而是无意识吸收了外界的一切。
大人无法理解孩子的这种思维，同样也没法通过语言教导让孩子做出实质性的改变。
3）好奇心下的“禁果效应”
每个孩子都有好奇心，当父母强调他们不要做什么时，反而更会激发他们的好奇心。
他们也很想看看，如果这么做了，会又什么后果，心理学上叫“禁果效应”。
不要以为这是青春期孩子才有的专利，2-3岁的孩子已经进入第一个心理敏感期了。
只有了解孩子行为背后的原因，才能找到办法引导孩子。对于2-3岁孩子的“叛逆”行为，家长可以怎么做呢？
一.在措辞上下功夫，让孩子可以理解其中真意
有教育专家说过：世界上最好的家庭教育，就在父母与孩子的对话当中。只有和孩子沟通，才能了解孩子的心理，并且能有效解决问题。
而做好沟通的前提，是父母要用对措辞。
《别让成功卡在说话上》的作者佐佐木圭一说：措辞就好像做菜，它是有谱可循的，只要掌握了菜谱，每个人都可以做出美味佳肴。
▼教育敏感期孩子，措辞菜谱应当如此：
◆迎合孩子的心理，用肯定代替否定的“不”
既然已经知道这个年龄阶段的孩子听不懂“不”，那就用他们能够理解的语言代替。
比如孩子吃饭总是漏饭粒，别说“不要再把饭粒漏在桌上了”，而应在吃饭前说“饭慢慢吃没关系，尽量保证每口饭都吃下去。”
这样做是为了迎合孩子的心理，告诉他可以怎么做，这样孩子也不会想到其他方面，自然也就不会出现“白熊”。
◆给出有限的选项，让孩子感受到选择权
孩子如果可以“自主”选择，就不容易出现反抗的情绪。
比如想让孩子多吃蔬菜，可以提供西红柿、青菜这些选择，而不是非要孩子吃青菜。
孩子如果能够选择他想吃的，会很愉快，不要总习惯命令、控制孩子，这样大家才能和平相处。
◆注意力转移法
对于3岁以下的孩子，适当的时候可以采用转移注意力的方式，避免他们在一件事上过于纠结。
当孩子脑子里“白熊”出现时，不要跟孩子较劲，适时转个弯，也许可以收获不错的效果。
◆语气温柔而坚定
不管用什么方法教育孩子，切记不要着急，父母的态度一定要和善坚定，这样才能避免受情绪的影响，做到有效沟通。
二.良好家庭氛围与言传身教相结合
在孩子没有辨别意识之前，父母除了言传身教孩子外，还可以给他们创造一个良好的环境。
除了能让孩子远离不良的行为和习惯，也能潜移默化地输送一些良性的东西。
年纪小的孩子受家庭影响大，想要给孩子建立规则，父母首先自己要遵守规则。
三.试用“自然后果法”
父母越是禁止做的事，孩子越是好奇。
针对这一心理，父母不妨让孩子去尝试，当他们尝到恶果之后，就会自动退缩。
让孩子通过体验总结经验，比父母的语言教导有用一百倍。
这也就是心理学上所说的“自然后果法”，适当使用，有时真能起到柳暗花明的效果。
四.给孩子拒绝的权利
毕淑敏说：“拒绝是一种权利，就像生存权利一样。”
父母希望自己说的话有震慑力，希望孩子听话，不想他违背自己的意志。
其实这种思想显示了对孩子的不尊重，孩子也是独立的个体，有自己的想法，他们不该受任何人控制。
因而，父母要给孩子说“不”的权利，让孩子明白，他合理的反抗和拒绝，是没有问题的，要大胆表达自己的想法。
父母所有的“不要 ”，出发点其实是都是好的，只是别忘了考虑孩子的感受，理解他们的思考方式。
教育孩子需要技巧和方法，父母也要共同成长才是。