序言:在给宝宝添加辅食的时候,就可以适当的给宝宝吃一点盐或者是糖,这样也能够维持宝宝体内的酸碱平衡,但是对于9个月的宝宝来说,最好还是以清淡的饮食为主,所以吃盐的量一定要少,不然会容易刺激到宝宝的味觉发育,很容易让宝宝成为重口味。
因为宝宝的肾脏功能和肠道功能发育的不完善,如果过多的摄入盐就会加重肾脏的负担,而且很容易让孩子出现呼吸道感染的情况,也会影响宝宝体内对于锌的吸收。虽然很多食物对于成年人来说口味非常的清淡,因为宝宝的味觉会非常的敏感,所以宝宝在使用了之后,就可能会造成摄入盐过量的情况。在平时给宝宝添加辅食的时候,最好是以原味为主,这样也能够避免影响到宝宝的消化和吸收,在宝宝9个月的时候,可以适量的吃一点点盐来补充身体里的营养成分。
但是如果宝宝吃盐过多的话,就很容易造成口渴的现象,这个时候大量的饮水也会影响到宝宝的食欲,很容易出现消化不良的情况,如果长期让宝宝摄入盐过量,就会很容易导致宝宝出现营养不良的情况。因为喝水会加速体内的新陈代谢,这样也会导致体内的钙质流失,很容易让宝宝出现低钙的情况,如果宝宝的身体比较虚弱的话,一定要避免给宝宝吃食用盐,这样会给宝宝的肾脏造成很严重的损害。
对于9个月的宝宝来说,可以适量的添加肉泥和蛋黄,很多家长认为肉泥中不加盐就会没有味道,但实际上对于宝宝来说不加盐会更好一些,这样也有利于宝宝的吸收和消化。因为很多宝宝的肾脏功能没有发育完善,就会容易出现一些不良症状,在孩子一岁之前是不建议使用过多食用盐的。