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我有死亡恐惧 老是担心随时会死掉 老担心各种意外比如车祸随时发生在我身上 我快崩溃啦 谁能帮帮我?
如题所述
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推荐答案 2009-12-25
这个失缺乏安全感的变现 死亡恐惧 是每个人都要面对的 试着体验这种恐惧感 面对他 随着时间的推移 一般这种恐惧会降低 和别人聊聊它 看看别人的反应 也可以降低恐惧 太严重 可以寻找心理医生帮组
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其他回答
第1个回答 2009-12-24
多找朋友玩
暗示自己 没什么大不了的
第2个回答 2009-12-24
还是去看看心理医生吧,别耽误了
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我得了
死亡恐惧
症怎么办?
答:
给你几个小建议, 短期上,一旦你又陷入那种恐惧时, 理智上要强迫自己什么都不去想, 保持头脑空白, 如果在晚上就蒙头大睡一觉, 起床后找你的亲人或好朋友, 和他们交流交流, 听听他们对死亡的理解, 顺便释放自己的压力。长期上, 你要让你的生活充实起来, 如果在上学呢, 就利用空闲时间再报...
我为什么会
害怕
出现
意外
事故,
比如车祸
,比如走在路上,被高空坠物砸中...
答:
如果这样的情况时间比较长了,
总是担心
自己会出现意外,走在路上就担心被高空坠物砸中,坐车就担心会出车祸等的话,那就需要考虑是不是强迫意向了。对于强迫症状,我们不要去关注它更不要去分析它,因为我们的关注与分析不但不能帮助我们缓解症状,相反的,可能会使全我们的症状更加明显,因为我们的关注...
担心
灾祸
发生在
自己
身上
,是不是心理有问题呢。
答:
这个不属于心理有问题的范畴.正常现象.当然,科学家们的出的结果,人们大概有97%的担忧是不会发生的。你现在可能是压力大,或者太紧张,生活步骤不协调,所产生的。不用什么好
担心
的,自己调节一下就可以了。
我
总是恐惧
,去游乐场担心设备会坏掉,坐车也是,
总担心会有车祸
。
答:
危机感的产生是因为经历意外或者看到意外之后,留下的一种时刻危机的感觉。从心理学角度简单描述,想象力是恐惧的来源,而想象力也是由于生活经验的夸张变化而浮现在脑海里。我有一个简单的办法,你多去外面走动和观察,去所有你觉得可能出现危险的地方,和那里的人交流了解他们的情况,要注意对方的夸张。
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自己老是担心老公死掉
总是担心自己会突然死掉
为什么老担心孩子会死掉
担心自己随时会死
死亡恐惧有哪几种
用担心自己会突然死掉
为什么总担心自己会突然死掉
为什么总是担心自己会死
总是担心自己会死
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