当瑜伽教练需要多久？南昌有正规的瑜伽学校吗

Question

我今年25岁了，零舞蹈和瑜伽基础，想平时每天花一两个小时练瑜伽，不知道过两年是否可以从事瑜伽教练的工作，不知道南昌是否由正规的瑜伽学校。个人不想参加成班，觉得那样的有点虚，对自己和别人都不是很负责。

Answer 1

不用太纠结 可以先接触下瑜伽 办个年卡或者次卡 其实做瑜伽教练不需要多少基础的 但是你要能做出各种动作 柔韧素质不需要多好 可能一般人都不会相信 瑜伽教学只是你能把学员带领起来就行了 你可以先熟悉下瑜伽课的流程 当然提高下自己的柔韧素质 我瑜伽练了18年 我老师柔韧素质也没有我好 但是 瑜伽老师的关键是在指导 南昌有很多地方教瑜伽 我是在哈达学习的 我有朋友自己开了瑜伽馆 叫明瑜伽 还有个美国星 不知道现在叫什么名字了 还有一个在福州路体育馆那里 也有教
但是目前瑜伽教练证没有国家劳动部颁发的 也就是这些瑜伽教练证都是各个瑜伽馆或总部自己印制的 但是找工作 瑜伽馆是不会看你是哪里毕业的 一般都是看你带领学生上课的效果的

Answer 2

南昌没有瑜伽学校
只能说是瑜伽馆吧
如果你是0基础还是推荐厦门的半年制课程，美丽阿萨娜学校
这边是培养导师为方向的学校

Answer 3

瑜伽教练培训，一般学院制教学有两种培训课程，一种是全日制瑜伽教练培训班，42天密集培训的，连续6周，周一到周五上课，上课时间是上午9点半到下午5点。200小时的培训，200TTC的培训。另外一种是，周末瑜伽教练班班，只有周末上课，连续三个月的周末周六周日两天上课，一共24天，150小时的培训，上课时间也是每天的上午9点半到下午5点。
尽量不选择闹市的学校。拥有一个空气好的户外环境对瑜伽练习真的很重要！
亚太瑜伽学院教学模式都是从基础的医学解剖学知识。学员都是从零基础跟着上课，每一周的课程安排都比较紧凑，从基础的哈他瑜伽开始，到阴瑜伽
，理疗瑜伽，流瑜伽 高温瑜伽都会教。
有理论课和体能课两个部分，先是系统的学习医学解剖学基础，包括了解瑜伽的起源，历史，然后有一定的理论基础，知道人体的构造，骨骼肌肉如何发力，有了这些系统性的基础，再去上体能课，就能知道如何正确的顺位，怎样练习不会让自己受伤，老师会教给您课程如何编排，包括一些上课的经验分享和上课的技巧，如何代课会员会喜欢您。
亚太瑜伽学院简介：
专业认证课程初级、中级、高级均由拥有资深教学经验的国内外瑜伽导师任教。丰富的授课经系统的培训体系，完善的进修机制，能让每一位学员都获得最专业正规的培训。通过对学员业的瑜伽教学培训，为学员灌输瑜伽体式、教学技巧及理论知识，让学员能掌握如何设计安全及多变化的瑜伽课程，提高与参加者的沟通及教学技巧，从而为中国瑜伽行业各知名瑜所、健身俱乐部等机构培养技艺深厚、水平高超、具有高素质和良好内涵的瑜伽实用型人才，满足目前飞速发展的瑜伽行业对瑜伽教练人才的需求。