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    • 我今年三十岁高血压，应该怎么治疗和注意

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    推荐答案   2016-12-01
    治疗方面建议去看真正的中医，用中药调理。生活中也需要注意。给你点建议，希望能帮到你。
    1.肉，盐，油，少吃。盐早晚不吃，中餐少吃！。2.守住口，饭不能吃多，六七成饱，要有饭后还有三分饥的感觉。零食禁食！坚持不饿不吃。3.少量运动，在自己的承受范围内，不要感觉到劳累。若血压有降下，运动量要适当增加。严禁熬夜！《沈家心脏病疗法》
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