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减肥3天不吃饭只喝水会怎么样
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第1个回答 2018-05-26
一般不吃点东西，你可能坚持不下去，如果坚持下去了，第四天容易暴饮暴食。
相似回答
三天不吃饭只喝水会
变得
怎么样
?
答：
但是光喝水不吃饭，
到了第二天就可能会头晕眼花、四肢无力
，可能到你瘦下来的时候，身体已经是坚持不住的了。3 三天不吃饭减肥容易反弹 三天不吃饭减肥，不管是吃其他水果还是只喝水，都是容易出现体重反弹的情况，有的甚至反弹后比以前更胖。因为三天不吃饭是绝食的做法，减去的大多是肌肉和水分而不是...
水是人体的重要组成部分,
三天不吃饭只喝水
人会变瘦吗?
答：
会变瘦
，不过等你恢复正常饮食以后，体重也会很快反弹回来。水虽然是人体每天必需的，但是三天不吃饭完全是靠饿瘦下来的，瘦的都是体内储存的物质和肌肉及少量脂肪。这样的减肥方式，既不能起到健康减肥的效果又会损害身体健康。如何健康的减肥？1，饮食方面。（1），规律饮食，均衡营养。规律的饮食有助...
水是人体的重要组成部分,
三天不吃饭只喝水
人会变瘦吗
答：
你会变瘦，但是当你恢复正常饮食时，你的体重会很快反弹
。虽然水是人体每天必不可少的，但是三天不吃饭都是饿肚子。瘦的是体内储存的物质和肌肉以及少量的脂肪。这种减肥方式不仅不能达到健康减肥的效果，还会危害身体健康。有规律的饮食有利于新陈代谢稳定，营养充足，使身体有足够的营养燃烧和代谢脂肪。...
3天不吃饭只喝水
能瘦多少斤?
答：
节食减肥的一个非常严重的后果就是反弹
，因为在节食的过程中身体的热量摄入非常少，从而使身体的细胞会处于一种过度饥饿的状态。身体一旦适应了这种状态，如果日后瘦下来想要吃一顿热量较高的食物时，就要非常慎重了，吃了就会很容易堆积脂肪。以上内容参考资料来源：人民网-节食减肥容易反弹 带来3大危害不...
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