含维生素E高的水果类食物含量1、桑葚(干)32.68 毫克2、桑葚(红)12.78 毫克3、桑葚(均值)9.87 毫克4、红果[山里红，大山楂]7.32 毫克5、桑葚(白)6.95 毫克6、石榴(均值)4.91 毫克7、乐陵枣4.77 毫克8、青皮石榴4.53 毫克9、面蛋4.11 毫克10、红粉皮石榴3.72 毫克11、紫酥梨3.64 毫克12、枣(干)3.04 毫克13、荷柿2.95 毫克14、中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]2.43 毫克15、玛瑙石榴2.28 毫克16、樱桃2.22 毫克17、吊蛋2.19 毫克18、苹果(均值)2.12 毫克19、明月梨2.09 毫克20、黑枣(无核)[乌枣]1.88 毫克21、酥梨1.82 毫克22、无花果1.82 毫克23、马蹄黄梨1.8 毫克24、鹅黄梨1.77 毫克25、红玫瑰葡萄1.66 毫克26、金桔[金枣]1.58 毫克27、桃(均值)1.54 毫克28、酸刺1.52 毫克29、红富士苹果1.46 毫克30、早桔1.45 毫克31、梨(均值)1.34 毫克32、磨盘柿1.33 毫克33、杏(罐头)1.32 毫克34、金丝小枣1.31 毫克35、酸梨1.28 毫克36、黑枣(有核)1.24 毫克37、桔柑子[宽皮桂]1.22 毫克38、芒果[抹猛果，望果]1.21 毫克39、久保桃1.15 毫克40、柠檬1.14 毫克41、柿1.12 毫克42、长把梨1.11 毫克43、高山白桃1.05 毫克44、蜜桃1 毫克45、
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