感情中很是痛苦的一件事，爱而不得，爱上了一个不该爱的人。怎么办？不能爱，也得不到，就只能放。
1、爱上一个不该爱的人，说说我的个人经历
我曾经喜欢上一个男生，我一直以为他是喜欢我的。直到大学我才知道，他喜欢的是男生。人家不爱你，你有什么法子，难不成还把他性取向给改变了。
爱上一个不该爱的人，只能放手。你放了手，也是成全自己，并不是所有的爱都能有结果。我们都会爱上一个人，因为一个人而受伤，也会忘记一个人不在乎他。
我们这一辈子，可能会爱上很多人，而不仅仅是一个人。别太早把自己爱的能力否定。
2、爱上一个不该爱的人，爱上已婚男人或女人
爱上一个不该爱的人，还有另一种情况，你爱的人已经结婚了。
作为男人和女人，在爱情中要守着一个底线，甭管有多爱，不要拆散人家家庭。婚外恋中，如果一个人真的爱你，是不可能骗你，他会坦白的告诉你，自己已经结了婚。
如果你在明知对方有家庭的前提下，还跟他往来，这就是你的问题，你是渣。
别跟我提什么，你爱上了，爱是可以克制的，人是可以自律的。
爱不是肆无忌惮，当你爱的时机不对，喜欢的人不对，就得懂得舍弃，懂得及时止损。
你爱上了一个不该爱的人，还想得到，只能折磨自身。既然是不该爱，就放他走，再难都得舍弃。
作者；YIBAO，专栏作者，情感咨询师。听你说心事，最懂你的情绪闺蜜。
微信公众号：天亮了（ID：yibao8690）
时间久了总会忘的，只是现在你还喜欢着他，等过了一年，你也许就不会再想起他这个人了，放心吧，只是时间的问题而已，而且你总会遇到那个对的人的，等遇到下一个喜欢的人，你就不会再记得他，所以不要着急，虽然现在会很伤心，但是却是不能避免的，加油忘记他吧，没有谁是忘不掉的。就像情侣一样，时间久了很多人都会厌烦彼此，更别说你只是喜欢他而已，这都是小事啦，不要去想他就好了，让自己忙起来吧，你就不好想他了，让自己沉浸在工作中或者学习中吧，他又不是你的全部，你可以和你的朋友谈谈心，诉说自己的烦恼，不要自己一个人扛着，也许你的朋友可以帮助你。
我高中同学就喜欢上了一个老师，她是非常的喜欢她，但是她自己也知道不可能，所以一直都很克制自己，现在她也有着自己的生活啦，而且也有自己的男朋友，也不再爱那个老师了吧，所以有天你也会有自己的生活，不用去烦恼，随其自然吧。喜欢一个人是甜蜜的也是伤心的，喜欢一个人能让你有喜有悲，但等你以后回想起来也不觉得有什么，就像我很喜欢某个人一样，虽然不能在一起，但是想到他都是开心的，虽然有时想着我们没有在一起心里也很难受，但是这就是结局改变不了的，所以就让它随风飘散吧。
不是只有你一个人难受，也许对方也难过呢，只是你不知道而已。为了自己以后的生活，还是尽早的忘记他吧，既然不能在一起那么就算你很难受也于事无补了，你们已经这样了，所以各自过好自己的生活吧。
这有什么困难的，再重新喜欢一上一个人不就得了，把他放在自己心里的一个位置，但是自己在生活上还是会找其他的人。
我总是向往着那种自己心里明明有一个人，但是爱而不得，却还是会在生活中重新开始自己的生活，把他放在自己内心的最深处。
既然明明知道自己爱上了一个不该爱的人，明明知道最后的结果不是自己想要的，那么就不要再去鸡蛋碰石头了，最后受伤的永远都是你。
这个世界上还有很多俊男靓女，没有必要总是在一棵树上吊死，如果你因为一棵树，就放弃了整片森林，我想这个决定，该是多么的可悲。
现在都已经是21世纪了，干嘛还要对感情那么放不开。年轻就要浪起来呀，如果你能够在茫茫人海中寻花问柳，那么这个世界该是多么的精彩。
每天都把自己过得像一个失恋的人一样，脸上也没有什么笑容，那样的生活过的无聊枯燥，你也不想把自己有限的时间都放在后悔和无奈当中吧。
那就勇敢地把自己爱的人放在自己的内心深处，把自己心结打开，重新开始自己年轻的生活，每天开开心心的多好。
这个世界上有多少的人爱而不得，你又何必为了自己的一天天小情感就放弃这个社会上这么好的大好生活，现在已经是科技化时代了，什么样的人不能在网络上找到。
我相信只要你想走出你自己的心理世界就一定能走出去寻找到自己更幸福的生活，不要总是局限在小小的框架里让自己过的那么的不快乐。
爱上一个人，本不该是你的错。既然明明知道你们两个没有结果，那也没必要浪费时间了，我知道让你放弃肯定办不到，所以就让自己的爱情沉睡在自己的心里吧。
很多人都尝试过这种在浪荡的生活中寻找自己的真爱，但是有多少人能够真正的实现呢，你也只不过是茫茫人海中的其中之一，做不到也是理所应当。
何不把自己的生活过的快乐一点，这样也可以带给自己爱的人快乐，这样的生活才是你最想要的。
爱情是让人既向往，渴望，也很畏惧的东西，因为在爱情中，存在着许多不确定因素，你不知道。你是否可以和这个人走下去，是否有一个美满的结果。有些人也会在想，自己爱上了一个不该爱的人，却又忘不掉，到那时又该如何？
其实我想说，没有什么忘掉的人只是时间长短罢了。在这个世界上，谁离了谁？还都可以很好的生活，地球没有谁也是照样运转去的。
当你觉得忘不掉的时候不防去转移下注意力，发现自己的爱好，专注自己的特长。这种方法也叫转移注意力法，每个人在恋爱之前也都有自己的爱好和和特长，也许有些人在爱情中为了迎合而抹去的这些东西，如果此时分手了，你不妨把这些重新找回来，沉浸在自己的爱好之中，也是一件很美好的事情。
努力赚钱。你爱的人未必能给的了你安全感，但是钱可以给你足够的安全感。女生就应该手机里有电，钱包里有钱，这样无论你走到哪，也不会害怕。其实没有男人陪在你身边，也依然可以过的很好
有爱情的女生也要努力去赚钱，毕竟学到有可能会离开你，但是自己。钱包里的钱是不会轻易的背叛你。
发展下一段恋情。最好忘记一个人的办法就是从新开始一段新的恋情，寻找一个新的目标。当你找到了一个合适的男生的时候，你会发现当初那个自己说忘不掉的人已经从自己内心里完全被抹去了。
说忘不掉都是假的，只是自己不愿意忘记罢了，如果你愿意有很多方法可以让你忘记一个人。如果你认为自己爱上了一个不该爱的人，那你就忘记他，重新爱一个值得爱的人。
对于这种情况，其实我觉得说再多都没有，让你强迫自己放下吗？说实话，我不相信这个办法有用，我也不相信你能做到，因为这种方法真的是属于站着说话不腰疼，毕竟如果是我，我也做不到。
所以，别着急，别勉强，别做任何事情努力让自己忘记，交给时间，我一直都相信时间是个好东西，它可以带走我们不愿意放在脑子里和心里的东西，也可以带给我们很多我们意想不到的惊喜。
我记得前一段时间电视台热播的《漂亮的李慧珍》中，因为种种原因，李慧珍的好朋友夏乔不得不去顶替李慧珍去见李慧珍儿时的好友白皓宇。本来大家都以后就这么顶替她见一面就可以结束了，没想到事情发展的越来越不受控制，白皓宇因为对儿时的感情对这个假的李慧珍也就是夏乔十分的好，而夏乔呢，她是一个一直都没有遇到爱情的人，因为白皓宇对李慧珍的感情，为李慧珍做的事情，并且在“李慧珍”每次需要人陪的时候，脆弱的时候白皓宇都会出现在她的身边。
于是就这样，夏乔一发不可收拾的爱上了白皓宇，而她明知道这个男人是一个不该爱的人，因为，这个男人对她的感情和为她做的所有事情都是因为她是“李慧珍”，而李慧珍是她的好闺蜜，她也知道李慧珍非常喜欢白皓宇。她只不过是一个替身。但是没办法，感情就是这么的不受控制。
但是后来，夏乔还是退出了三个人这种尴尬的关系，衷心的祝福着他们两人可以幸福的在一起。可是她真的就这么忘了白皓宇了吗？答案是显然的，那就是没有。可是夏乔也没有做什么特别的努力，就是这么平平淡淡的，一切都交给时间。
相信我，真正的忘记是不用努力的，忘不了就不要忘了，没准哪一天时间会给带给你一个让你一见倾心的那个人。之后你就会发现不知从什么时候那个自己努力忘掉的人已经不那么重要了。