花钱都难买，吃哪3种野菜，能清肠排毒，降三高，防癌抗癌？

Question

现在吃哪3种野菜，能清肠排毒，降三高，防癌抗癌？

Answer 1

大城市中生活，虽然能够吃到很多美食，但有时候花钱都买不到健康。在农村我们随时都能吃到三种野菜，不仅能够起到清肠排毒，还能够降三高、防癌、抗癌。小伙伴们也想知道是什么吗？赶紧随柠檬一块来了解吧。

第1种：水芹菜。水芹菜生长在河流边儿以及水塘的边缘地带，到了夏季会疯狂的生长。这种野菜，对于风热感冒有清热解毒的效果，而且能够有效的改善咽喉肿痛和口腔溃疡。透露一个小秘密给你们：水芹菜也能够有效的治疗前列腺炎以及尿路感染，因为水芹菜本身就有利尿、消肿的功效。

第2种：牛蒡。这种野菜在我们的田野里随处可见，而且也不是人工种植的那种，自己到了一定的季节就会疯长，而且牛蒡中富含有丰富的营养元素。长期食用的话，能够降血压，血脂，血糖，还能够滋阴补阳。

第3种：绞股蓝。这种野菜能够入药，拿来泡水喝，能够有效的治疗三高症，平时泡水喝能够起到消炎、止咳、化痰的作用。单独泡水可能会有一点无味，可以跟茶水一起浸泡，当然也可以跟灵芝一起搭配煮水喝。

这三种野菜在城市中是很难见的，因为城市的建设不允许有野草、野花的出现，但是在农村我们的田地里随处可见。第一因为土地非常肥沃，适合野草的生长，第二老人都知道这些野草对身体有好处，所以也不会针对性的铲除。

Answer 2

蒲公英，苦苣，蕨菜都有降三高排肠毒的食疗效果。

Answer 3

玉米须降三高，还有蒲公英采一些吃也挺好，还有紫苏叶，都对身体挺好的

Answer 4

婆婆丁，荠荠菜和苦菊，这三种野菜有非常好的降三高和抗癌的功效，老年人都喜欢挖着吃。

Answer 5

我觉得现在是野菜就是蒲公英，香椿，还有紫苏叶，又好吃，而且又可以解毒，但是要控制一点吃的量