1、将乳液倒入掌心，用指腹力量适中地涂抹在脸上，避免手指指甲划伤皮肤。
2、按照眼周、两颊、嘴角的顺序涂抹，因为面部肌肤呈放射性，所以先涂抹中间，再涂抹两边。
3、如果使用化妆棉涂抹乳液，应该先涂抹除T区以外的部分，防止鼻翼周围油脂过剩，污染化妆棉。
扩展资料：
疲劳时加大使用量
一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。
化妆水不能替代乳液
不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。
每次都要涂抹到颈部
有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品。
参考资料来源：百度百科-乳液
本回答被网友采纳乳液有保湿滋润的作用，对皮肤很重要。不可省略的护肤步骤，是为皮肤锁水的卫士。
乳液涂抹过程中有的人是拍的有的人是按压的还有用化妆棉涂得，无论是什么方式和手法，记住一点就是要力度轻柔再轻柔。啪啪的使劲拍最不可取，他不仅不会加速吸收还会对皮肤造成伤害。
乳液通常用在洁面擦水之后，挤出适量的乳液用手指轻轻的涂抹，干性的皮肤可以多涂一些，T区最容易出油最好是少涂一些。
很多人涂乳液的时候都是胡乱涂满全脸就结束，没有顺序也不讲究主次。我认为应该先涂最缺水的部位也就是相对来说比较干的地方。干的部位吸收的差不多了，在整涂。这样整脸湿度均衡。尽量用指腹涂，因为力量好控制，不会出现大力的情况。肉肉的感觉好也容易吸收。顺序我是从脸的中间向耳部推开，边推边按压，这样可以加快乳液吸收。接着是额头部位，方法一样。最后涂下巴。不要遗忘脸部的任何地方。
使用乳液的量不是固定的，看皮肤的情况。如果皮肤最近缺水严重或是休息不好导致暗沉，就要多补充水分和营养，就可以多涂一些或者是少量多次。
乳液的作用就是润肤保湿加锁水，我认为锁水的作用更大一些。顺序大多数在爽肤水之后，也有先乳后水的乳液，但是涂抹的方法基本一致。
每次洁面后涂爽肤水，然后肌底液，接着就是乳液。乳液的选择也很重要，要符合自己的肤质或者是季节。油皮或者是夏季的时候就可以选择一些清爽点的质地的乳液，干皮就选质地浓稠比较滋润的。
取大拇指指甲大小的乳液，分别点在脸部的各个地方，额头上、两颊位置、鼻子尖和下巴处，接下来均匀的涂满脸。
由下至上，由内向外的顺序涂抹，食指中指无名指小指四个手指并拢由下巴处向鬓角处向上涂抹并提拉，也可螺旋式上升。额头处由中间位置向左右涂抹，鼻子由鼻尖处开始到鼻根。基本顺序就是这样。我的习惯是用手涂抹，也可以用化妆棉涂乳液，但是要选择质量好的化妆棉，否则吸乳严重浪费护肤品。
涂乳液要和水配合，不可舍去其中之一。并且要早晚都用。
水乳是我们最基础的护肤步骤，这是大家都知道的，但是乳液的主要作用是锁水，千万不要只涂水，哪怕是夏天，没有乳液的帮助你的水是完全起不到作用的。首先根据自己的肤质选择适合自己的乳液，滋润型或是清爽型。洁面之后拍水，乳液可以有两种涂法。
第一种直接用手点涂，但是要注意顺序先涂比较干的地方，再涂T字区，额头等。较干的地方可以多涂两次，大概一角硬币大小的用量。记得一定不要忘记脖子，这个很重要，脖子是分泌油脂很少的，特别需要补水，毕竟脖子是最容易暴露我们年龄的地方。
第二种是用化妆棉，用手涂好之后会感觉到手和脸都油腻腻的。把乳液挤到化妆绵上，均匀涂开，这样有助于深层吸收，而且不会浮油，后续的上妆也不会搓泥。最后一种就是时间允许的情况下可以湿敷，大概敷个三五分钟就可以。不管怎么涂都要配合一定的按摩手法，不要用指尖，可以选择指腹，由内而外直至吸收。
冬季比较干燥可以用面霜代替乳液，我一般是一年四季都会用乳液的。一定不要忘记脖子，否则一段时间过后就会发现脸和脖子有很大的区别。