求问本人身高一米八，体重72kg……

求问本人身高一米八，体重72kg左右，坚持每天健身2个小时，坚持两个月，身材会发生什么变化？

你是一个个子高高的帅哥，根据的身高和体重，你的身材很标准，如果你每天坚持锻炼2个小时，坚持两个月的话，你的身材会变得越来越苗条，成为最棒的小伙子，帅极啦，许多女生都会追求你的。

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第1个回答 2019-05-12

就你目前的状态来说，身材也不算偏胖的。必bmi指数肯定在25以下。如果你坚持锻炼的话，身体还会能再瘦一些。但是如果太瘦的话就显得没有力量。所以的话我建议你保持在65公斤到70公斤。追问

想让肌肉线条更明显些

第2个回答 2019-05-12

以你现在的身高体重来看，你是不需要减肥的，如果按你的锻炼计划，两个月下来可能会增加肌肉，也可能会练伤自己，我觉得经常要健身锻炼，而下不是突击，。

第3个回答 2019-05-12

这个人身高一米八，体重是72公斤，看起来不算胖，因为我儿子也是这个样，我看着挺正常的。

第4个回答 2019-05-12

会的，一定会有变化的，健身贵在坚持，忌三天打网两天晒网，只要坚持身材就有变化，脂肪消耗没了，肌肉就会变强壮身材就会好看的。追问

想让自己的肌肉更加强壮些

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