银耳雪梨汤的做法功效

如题所述

银耳雪梨汤的功效:冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,

外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合孕妇饮用。

1、首先准备食材,如图所示。

2、银耳提前浸泡半个小时,清洗干净剪碎。

3、雪梨清洗干净,去皮切小块,金桔切小块或者切小块。

4、把雪梨,金桔放入多功能养生壶。

5、银耳加入养生壶,加入1500克饮用水。


6、插上电源,点击开关选择炖品,大约2小时,再炖好之前,提前五分钟放入冰糖和枸杞。

7、完成效果图。

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第1个回答  2020-05-04

第2个回答  2022-03-07
金针木耳雪梨汤

〖功效〗金针又名“忘忧草”,有利尿、消炎、解毒之功效。

〖原料〗金针19克、木耳19克、雪梨5个、瘦肉225克、蜜枣4颗、无花果4颗、陈皮1小块、盐适量。

〖做法〗金针和木耳用水浸片刻,清洗干净、雪梨洗干净,切块。陈皮浸软,刮去瓤。

2、洗干净瘦肉,汆烫后再冲洗干净、洗干净蜜枣和无花果。

3、煲滚适量水,放入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果和陈皮,水滚后改慢火煲约90分钟,下盐调味即成。本回答被网友采纳
第3个回答  2022-03-10
〖原料〗金针19克、木耳19克、雪梨5个、瘦肉225克、蜜枣4颗、无花果4颗、陈皮1小块、盐适量。

〖做法〗金针和木耳用水浸片刻,清洗干净、雪梨洗干净,切块。陈皮浸软,刮去瓤。

2、洗干净瘦肉,汆烫后再冲洗干净、洗干净蜜枣和无花果。

3、煲滚适量水,放入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果和陈皮,水滚后改慢火煲约90分钟,下盐调味即成。本回答被网友采纳
第4个回答  2022-03-11
〖原料〗金针19克、木耳19克、雪梨5个、瘦肉225克、蜜枣4颗、无花果4颗、陈皮1小块、盐适量。

〖做法〗金针和木耳用水浸片刻,清洗干净、雪梨洗干净,切块。陈皮浸软,刮去瓤。

2、洗干净瘦肉,汆烫后再冲洗干净、洗干净蜜枣和无花果。

3、煲滚适量水,放入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果和陈皮,水滚后改慢火煲约90分钟,下盐调味即成。