身高162体重多少是正常啊？

Question

如题所述

Answer 1

国际上常用的标准体重计算公式是：对于女性，标准体重 = (身高cm - 100) × 0.9(kg) - 2.5(kg)。因此，对于一个身高162cm的女性，其标准体重为：体重（女性）= (162 - 100) × 0.9(kg) - 2.5(kg) = 53.3kg。通常情况下，如果体重在标准体重上下浮动10%以内，都被认为是正常的。
BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一个衡量人体胖瘦程度以及健康状况的常用标准。它是通过体重（千克）除以身高（米）的平方来计算得出的。BMI值在评估个体体重对于不同身高人群的健康影响时，是一个中立且可靠的指标。
计算BMI的公式为：标准体重（kg）= 身高（cm）- 105。例如，一个身高170厘米的男性，其标准体重应为：170（厘米）- 105 = 65（千克）。超过标准体重10%的人被认为是偏重，超过20%则被认为是肥胖；低于标准体重10%的人被认为是偏瘦，低于20%则被认为是消瘦。
需要注意的是，上述计算方法主要适用于成年人。对于儿童、老年人或者身高异常矮小的人群，该方法可能不适用。
布洛卡公式是另一个计算标准体重的方法。对于身高165厘米以下的人，标准体重（kg）= 身高（cm）- 100；而对于身高165厘米以上的人，标准体重（kg）= 身高（cm）- 110.5。
适合亚洲人的标准体重计算公式是由日本京都大学的桂教授在布洛卡公式基础上提出的。该公式为：标准体重（kg）= [身高（cm）- 100] × 0.9。这一公式考虑了亚洲人群的具体情况。