中国优秀传统文化包括：儒家思想、中华武术、传统艺术及节日文化和其他传统文化元素。
1. 儒家思想：这是中国传统文化中最为重要的部分之一。儒家思想强调的是人文主义、道德完善和社会和谐。它倡导仁爱、正义、礼仪和智慧的价值观，对中国社会的家庭观念、教育制度以及政治哲学产生了深远影响。儒家经典如《论语》、《大学》等，至今仍然对中国人的日常生活和行为准则具有指导意义。
2. 中华武术：武术是中国传统文化中的一项独特技艺，它不仅是一种体育运动，更是一种文化和精神的传承。武术包含了丰富的技巧、战略和哲学思想，体现了中国文化的内外兼修和自强不息的精神。太极拳、气功等武术形式，在强身健体之余，也体现了中国文化的和谐与平衡之美。
3. 传统艺术及节日文化：中国的传统艺术形式丰富多样，包括书法、绘画、音乐、舞蹈等。这些艺术形式体现了中国人的审美情趣和文化传统。此外，中国的传统节日文化也是优秀传统文化的重要组成部分，如春节、中秋节、端午节等，这些节日蕴含着丰富的历史内涵和民俗习惯。
4. 其他传统文化元素：除了上述内容，中国优秀传统文化还包括建筑、服饰、饮食文化等。传统的中国建筑注重与自然的和谐统一，体现了天人合一的哲学思想。传统的服饰如汉服、旗袍等，也是中国文化的重要组成部分。饮食文化方面，中国的茶文化、酒文化等也体现了中国人的生活智慧和审美追求。
以上所述都是中国优秀传统文化的重要元素，它们共同构成了中国文化的丰富多彩的内涵。