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女人吃什么东西才能长胖
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推荐答案 推荐于2016-02-10
长胖的方法有很多,吃高热量的东西,比如蛋糕、芝士、曲奇饼干、油炸的东西,要少运动,尤其是刚吃完,长胖的最好方法就是暴饮暴食,吃撑了之后就躺沙发上看电视,吃饭一定要照常吃,千万不要挑食,吃完饭之后接着吃薯片等零食,是最好长胖的了,坚持一个月肯定会长胖的,加油!
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第1个回答 2014-08-31
油炸食品和甜食
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吃什么才能长胖
?
答:
【早上的点心:帮助身体储藏能量】下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉
。【午餐:快乐的进餐、才能吃胖唷!】偏好西式口味的人:1.苹果一个2.低脂牛奶一杯3.三明治一个4.生菜沙拉一盒5.高纤
饼干
一份 喜欢中式口味的人:1.奇异果一个2.一杯优酪乳3.一碗饭或一碗面4.水煮青菜一份5.高纤...
女人吃什么
会长胖
答:
饼干
饼干是很多女性饭后的食物,饼干的重要组成部分是由小麦面粉、糖类、油脂、蛋品、乳品等制成的食物。而且本身具有相当高的热量,每天坚持吃6片
巧克力饼干
,一年就会发胖14公斤。一片小小的饼干,所承受的重量可很重。
灌装果汁
这是很多年轻人喜欢的饮料,超市里面有很多这样的罐装饮料,这样快捷便利的...
吃什么东西
可以让身体快速
长胖
?
答:
第一名: 巧克力饼干
每天吃6片,热量302卡,一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用
芹菜和胡萝卜条
来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答...
吃什么东西
可以
长胖
答:
3、汉堡。垃圾食品算汉堡最为重了,所以,想要让自己胖起来的话,记得可以去一些垃圾食品店里吃一些垃圾食品。汉堡,或者是薯条都是不错的选择。4、肥肉。实际上,想
长胖
,多吃一些肥肉,脂肪含量高的
食物
也是可以的。尤其是肥猪肉,在吃猪肥肉的时候,可以配着喝一些碳酸性饮料。在增肥的过程中,记得...
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