梦魇了，好可怕！谁能解释一下，不会真的有鬼吧……

Question

刚刚在睡觉，睡着睡着不知道怎的梦魇了，感觉有什么东西然后自己拼命反抗，怎么都动不了也喊不了，最后拼命喊了几声才醒过来！以前也有几次，可是醒了就好了。这次醒了，是真的醒了哦！不是在梦里，居然看到眼前一个会旋转的圈圈，真的不是幻觉，我摇摇头还在，还会往上飘，我以为是错觉久戴了眼镜看，（我近视），发现还在，还一直飘，我当时也不知道怎么想的就去抓，可是依然在…然后我就开了灯，在一看，没了……现在想想还是有点瘆人感觉……::>_<::

Answer 1

梦魇主要由于精神因素的作用。睡前听紧张兴奋的故事，看紧张惊险的电影，或教育不当，用威胁的方式哄小孩入睡。此外，卧室空气污浊、过热；被褥过厚、胸前受压；鼻咽腔疾病引起呼吸道通气不畅；晚餐过饱引起胃部膨胀感，以及阵发性血糖过低等。

在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。

扩展资料

梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段。因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高，所以梦魇在后半夜发生的机会更多，做噩梦的当时，心跳和呼吸可能会增快，但是不会有显著的植物神经反应。儿童从梦魇中醒来，常常会哭，会说害怕，家长的安慰能使他安静下来继续入睡。

梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。

也有梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。

参考资料来源：百度百科-梦魇

Answer 2

解梦：
　　梦见鬼魂，有时是身体虚弱的表现。
　　通常认为，梦见熟人的幽灵，可能表示那人还是没说完的话，或者没有交代完的事情。
　　梦见陌生人的鬼魂，可能表示自己心里有鬼，或是对过去做过的不好的事深怀内疚之情。
　　梦见自己变成了鬼，可能预示运势好转，或有财运到来。
　　梦到父亲的鬼魂，还要格外小心，注意安全，做这样的梦在提醒你可能正置身危险中。
　　梦到在世的朋友的鬼魂，可能你的朋友不太讨人喜欢，使你心里暗地里有不少抱怨。
　　梦到鬼魂跟你说话，预示你可能被人控制，女人做这样的梦，还表示会守寡或受骗。
　　梦见鬼火，可能预示会遇到灾祸，要当心。
　　原版周公解梦：
　　梦产下鬼形。文士梦此，主大魁天下。《梦林玄解》
　　梦鬼驱雷电，凶，主凡事失意。《梦林玄解》
　　梦鬼入左腰腹内，大吉，大得遂志之兆。选举魁甲，功名霸王，商贾万倍，胎孕公侯。《梦林玄解》
　　梦见群鬼散走，大富贵，吉。《敦煌本梦书》
　　梦见说鬼，当令富贵。《敦煌本梦书》
　　梦见与鬼须，延益。《敦煌本梦书》
　　梦见着衣鬼，谦人避情，吉。《敦煌本梦书》
　　梦落水鬼。梦此者宜小心从事。《梦林玄解》
　　梦一鬼负日，为阳被阴欺之兆，功名难遂，官讼难理，谋利有阻，做事俱 有奸邪相耗。惟妇女梦此，则所私有约，当有阴人引之而至，必得欢合。 《梦林玄解》
　　梦一身都是鬼，大吉，士人主金榜第一。《梦林玄解》
　　梦雨中现鬼。为阴犯阳欺，大不祥。病人梦之，必难医治;功名被阻，官受责。《梦林玄解》
　　梦园中遇鬼，凶，主出行不利。《梦林玄解》
　　与鬼闻者，主延寿。《周公解梦》本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

梦魇其实并不可怕，他可怕之地在于你怕他。只要在梦里战胜了他，以后梦魇再出现在你梦里，也就不害怕了。我以前也是怕梦魇，后来我就对梦魇进行挑战。只要是一梦魇，我就躺在床上说，你又来骚扰我了，来抱抱，亲爱的梦魇，来嘴一个。一会梦魇就消失了。

Answer 4

多种原因造成的，比如身体虚弱心情差八字弱休息不好等，魇鬼就会趁虚而入，这种情况在医学上叫睡眠瘫痪，但实际上就是有鬼压床，假如你相信我的话，在遇到这种情况的时候集中精力心里默念佛菩萨圣号或咒很快就会醒来。当然如果你相信那些迷信科学的所谓“无神论者”也可以忽略。

Answer 5

超心理学的解释是，肉体入睡，意识警醒，但无法控制肉体。其实这种可以尝试用各种方法出体（如爬绳法）。我个人有过几百次出体经验，也有过很多次梦魇（俗称鬼压床）。感觉上是有某种强大的能量场在附近，但出体之后以内在感官去看又确实没啥东西，我也很奇怪梦魇的本质究竟是什么。不变的是那种恐惧感，无论多少次都很难克服，一旦出体成功梦魇和那种恐惧感又会马上消失得无影无踪。似乎是源于肉体意识的恐惧，出体后就感觉不到了，难道是灵肉分离导致的?