美容院的按摩减肥真的有效吗？

经常听说某某人去美容院按摩减肥成功，但是都是听说而已，没有见过，这个真的有效吗？

推荐答案 2014-03-28

减肥一定要慢慢减下去，才不容易反弹！饮食上也要控制：首先早上喝牛奶，那是必须的。鸡蛋，每天一个！也是必须的！午饭晚饭。什么都可以吃，但是总量要控制。每餐只能有一小碗的量。晚饭如果你能够忍受，可以尽量再少一些！~ 晚上7点之后，什么都不可以吃了！最好也不要喝水！~ 可吃一些水果。每天至少要拿出一个小时运动。我用过一款中药，水果蔬菜的，含有人体所需的膳食纤维和维生素，减肥同时可保证自己的健康，效果很好至今也没反弹，全身匀速瘦身效果不错，也不用做什么运动节食，轻轻松松就瘦下来了。希望被采纳。

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其他回答

第1个回答 2014-03-28

有时候还是有用。不过不建议去，

第2个回答 2014-03-28

肥胖的根本原因有很多种，最直接的原因就是脂肪细胞变大，所以想要减肥最直接的办法就是减少脂肪细胞或使脂肪细胞变小。按摩减肥的原理的无非是促进内循环，消耗能量，这种方法对吸收不太好的人会有一定的促进吸收的效果，但是，不能使脂肪细胞变小或者消失。

第3个回答 2014-03-28

有时候还是有用。不过不建议去，

第4个回答 2014-03-28

光是按摩没多大用处一般还远穴位按摩还有的用仪器不过一般不控制吃还是会反弹反正挺害怕的

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