如果一个人总是对生活恐惧怎么办

那我写写为什么害怕吧...
害怕别人,害怕自己...
说得白一点就是害怕不好的事情发生
有什么办法可以不害怕吗?

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推荐答案 2013-11-20

害怕并不可怕，可怕的是自己不敢去面对，而选择逃避，这样你永远都走不出黑暗，内心的光明永远找不到出口，可是当你拿起勇气去面对现实的时候，原来才发现世间是多么的美好，用一颗慈悲与感恩的心，去尝试改变吧，你会获得更多的快乐和感动，相信自己，相信这个世间！

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第1个回答 2013-11-20

那就去找能让你对生活重燃信心的人你是缺乏安全感过度了找找自信的事吧

第2个回答 2013-11-21

找到为什么恐惧的原因。归纳总结原因很重要，总结出来了，问题就迎刃而解了。本回答被提问者和网友采纳

第3个回答 2013-11-21

多接触一些积极乐观的人

第4个回答 2013-11-21

生活有什么好恐惧的，对自己没信心吗

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一个人总是怕这怕那,该如何调整心态?答：第一、认识自己，一个人总是怕这怕那的，最重要的是没有自信，没有自信的原因，那就是不够认识自己。其实每个人都是无所不能的，别人能做到的事情，我们一样是可以做到的，之所以我们没有别人做的那么好，那是因为每个人的经历不同，只要我们能够努力坚持，都是可以做成事情的，只是花费的时间不同...

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总有恐惧心理,我该怎么办答：要时常看看周围世界的变化，了解一下那些优秀的人，给自己制造点恐惧感，然后告诉想要停下来休息的自己：优秀的人都在努力上进呢，你还不赶紧跑起来。也许有一天，你会因为恐惧的作用而又爱上恐惧。在随大流的生活中，人们忘记了辩证地活着，恐惧我们也应该辩证地看。舍弃辩证的眼光，这让人们丧失了很多...

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