很压抑!!!!!想把自己锁起来,不想说话不想出去不想见任何人,不想听别人说话,讨厌任何开心的人,我

很压抑!!!!!想把自己锁起来,不想说话不想出去不想见任何人,不想听别人说话,讨厌任何开心的人,我听我哥说话都像杀了他!!!!!!我要安静,全世界都不说话最好,谁也不理谁。自己做自己的

先试试爱生活,爱身边的人吧。给每一个相处的人都找至少一个优点,再给每一天都找一个觉得开心的事,有可能的话记下来。开始时有可能觉得自己很白痴,也很难做到。就当做任务,努力去寻找,并养成习惯,慢慢会觉得越来越轻松,越自然。
几万米的高空上是没有阴霾的,生活里有了阳光时,你已经站在很高的境界了,就不会空虚压抑了。
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第1个回答  2015-04-27
我建议你一个人出去旅游一次,去一些省钱的地方,静静心
第2个回答  2015-04-27
抑郁症,咱早做治疗追问

让我自己消失在海里吧

我不带走什么,我只带摧毁我的东西

追答

生命只有一次,好好珍惜吧!你这样解决不了任何问题,我就是抑郁症,比你还严重,但是我现在好了,只是一直坚持吃药,你可以去大医院做个检查治疗一下吧!治好之后,你会觉得自己的自杀念头好傻啊!

追问

压力好大

我是人不可能接受一切。不可能包容一切。不可能解决一切。

我只需要忘记就好

追答

这需要时间

一切都会好起来的

不要难为自己

追问

在冬天我可以穿的很少,我冷可以让心不冷,我用刀划胳膊,可以让心不痛,那我现在可以做什么可以不难过?

追答

他离开你是他没有福气,你洒脱些继续寻找另一个爱你的人,只有这样你才能忘了他,才会觉得他在你心里是那么的无足轻重

追问

不是爱人啊

你以为我多大??

追答

不知道

追问

所以说啊

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