怎么改走路的姿势

好多朋友都说我走路姿势难看,以前我也试着改过,可惜效果不佳,因为走路的时候自己感觉不到有什么不对,所以不知道怎么注意。现在我女友又让我改走路的姿势,我却不知道怎么着手,她还让我照着镜子走,我对着镜子感觉自己很正常啊,谁给点建议 谢谢~
他们说我走路老飘,上身摇晃,有点像女孩走路,

每天5点半起床,踢一个小时的正步。

别当笑话,这是有好处。

人走路的姿势,无非

一要挺胸抬头,这样看上去有精神;

二要腿要直,内外八字看上去别扭,而且走路也不稳;

三不要屈膝,有些人走路膝盖永远伸不直,走路像迈弓字步,真的很难看。注意前后脚重心的调节。

四不要摇头晃脑,并且手臂摆动时,两个肩膀千万别动,不然显得像个二流子。

五不要惦着脚走路,一步一颠地看上去很轻浮。重心尽量往后靠。

刚开始练习的时候可以走得慢点,机械点也没关系,只要把握好以上几点,慢慢地就会纠正走路的方式了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-07-21
首先注意双腿 双腿不要太分开;
然后是双脚,尽量控制让双脚平行;
稳定下盘之后,注意你的双手,摆动幅度要小,摆动平面要和前进方向尽量平行;
走好了,动作没问题了,注意不要低头,眼睛看向前方。
现在OK,你走路正常而大气!

参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/148311192.html

第2个回答  2010-07-21
面必净,发必理,衣必整,纽必结,头容正,肩容平,胸容宽,背容直,气象勿傲勿怠,颜色宜和宜静宜庄。
提高自身修养由内而发,修身,修行,是一个漫长的过程。
只要有心,随时提醒自己,你一定能改变的
第3个回答  2019-08-12
自然一些..不要想着我走路不好看...要放松..慢慢改变姿势..心中想着换种姿势就会有回头率~~
第4个回答  2010-07-23
慢慢学,注意一点
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