第1个回答 2015-07-17
材料
瑞士即食早餐麦片半杯(内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等),低脂原味酸奶120克,奇异果1个(可以根据自己的喜好选用其他新鲜水果)
做法
1、奇异果去皮切小块;
2、瑞士即食早餐麦片放入碗内,倒入酸奶;
3、摆上奇异果块,吃时拌匀拌匀即可。
第2个回答 2023-09-01
新疆酸奶疙瘩的食用方法如下:
1. 直接食用:新疆酸奶疙瘩是经过发酵的乳制品,可以撕开包装后直接食用。
2. 泡水饮用:如果觉得味道太浓,也可以将酸奶疙瘩放入温水中泡一会,等稍软后(大概需要1-2分钟),再用勺子搅拌均匀后食用。
3. 加入酸奶饮用:酸奶疙瘩可以和酸奶一起食用。例如,将酸奶疙瘩加入适量的酸奶,搅拌均匀后食用。
请注意,新疆酸奶疙瘩是高蛋白、高脂肪的食物,一次性过多食用可能导致消化不良。因此,建议适量食用,同时注意饮食卫生。
第3个回答 2013-10-16
你可以把酸奶疙瘩 咋成碎片 再吃 我经常用这个方法吃 有点麻烦 但还可以 求接纳