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玉米和红豆的功效与作用?好评
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推荐答案 2013-12-02
玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能,玉米中的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处;红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力
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其他回答
第1个回答 2013-12-02
你好,红豆有清心养神、健脾益肾功效,玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。红豆和玉米是可以一起煲粥的,并且可以做成一道美味,营养,具有养生作用的粥品。(愿你给个好评哟~~)
第2个回答 2013-11-28
补充营养,提供生命能量!其他的都是扯淡!
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红豆和玉米
能一起煮吗 两者一起
有什么功效
答:
1、红豆和玉米能一起煮。2、红豆玉米粥的营养价值班是特别高的,同时红豆玉米粥的功效也不少,
红豆还有很好的活血排脓的作用,可以清热解毒,有很好的利水作用
,可以消除水肿,同时红豆的维生素特别丰富,还有大量的蛋白质和矿物质。同时玉米又含有大量的含有维生素K,也含有铁元素,所以说红豆玉米粥有很好...
红豆玉米
汁
有什么
营养价值?
答:
利尿消肿:红豆具有利尿消肿的作用
,可以帮助排出体内多余的水分和毒素,对于水肿型肥胖、高血压等症状有一定的缓解作用。总之,红豆玉米汁具有丰富的营养价值,可以为人体提供多种必需的营养物质。同时,红豆玉米汁还具有利尿消肿、抗氧化等作用,对于维护身体健康具有积极意义。在日常饮食中,适量饮用红豆玉米...
我天天吃
红豆和玉米
,多喝水,多做运动,会瘦吗?
答:
红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪
。玉米属于粗粮,含有较多的粗纤维,可以减肥的。减肥归根到底就是节食,运动,少吃多餐,吃饭先喝汤再吃饭菜,少吃油炸的和含油量高的东西,饮食清淡,多吃蔬菜,多喝水,不能吃糖。
红豆玉米
粥——
开胃消食清热祛湿
答:
红豆玉米粥的功效与作用
红豆具有祛湿利尿的功效,玉米可开胃、健脾和润肠通便,红豆搭配玉米熬煮成粥,既可以健脾,又可以祛湿
,尤其适合水肿和小便不利的人群食用。玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、助消化的...
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