玉米和红豆的功效与作用？好评

如题所述

举报该问题

推荐答案 2013-12-02

玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能，玉米中的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处；红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/YDKWDKRWZK66KRZZRVK.html

第1个回答 2013-12-02

你好，红豆有清心养神、健脾益肾功效，玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。红豆和玉米是可以一起煲粥的，并且可以做成一道美味，营养，具有养生作用的粥品。（愿你给个好评哟~~）

第2个回答 2013-11-28

补充营养，提供生命能量！其他的都是扯淡！

相似回答

红豆和玉米能一起煮吗两者一起有什么功效答：1、红豆和玉米能一起煮。2、红豆玉米粥的营养价值班是特别高的，同时红豆玉米粥的功效也不少，红豆还有很好的活血排脓的作用，可以清热解毒，有很好的利水作用，可以消除水肿，同时红豆的维生素特别丰富，还有大量的蛋白质和矿物质。同时玉米又含有大量的含有维生素K，也含有铁元素，所以说红豆玉米粥有很好...

红豆玉米汁有什么营养价值?答：利尿消肿：红豆具有利尿消肿的作用，可以帮助排出体内多余的水分和毒素，对于水肿型肥胖、高血压等症状有一定的缓解作用。总之，红豆玉米汁具有丰富的营养价值，可以为人体提供多种必需的营养物质。同时，红豆玉米汁还具有利尿消肿、抗氧化等作用，对于维护身体健康具有积极意义。在日常饮食中，适量饮用红豆玉米...

我天天吃红豆和玉米,多喝水,多做运动,会瘦吗?答：红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。玉米属于粗粮，含有较多的粗纤维，可以减肥的。减肥归根到底就是节食，运动，少吃多餐，吃饭先喝汤再吃饭菜，少吃油炸的和含油量高的东西，饮食清淡，多吃蔬菜，多喝水，不能吃糖。

红豆玉米粥——开胃消食清热祛湿答：红豆玉米粥的功效与作用 红豆具有祛湿利尿的功效，玉米可开胃、健脾和润肠通便，红豆搭配玉米熬煮成粥，既可以健脾，又可以祛湿，尤其适合水肿和小便不利的人群食用。玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、助消化的...

大家正在搜

红豆大米粥的功效与作用绿豆红豆汤的功效与作用玉米豆浆的功效与作用玉米的功效与作用红豆的功效与作用玉米渣粥的功效与作用红豆绿豆粥的功效作用玉米的功效与作用及营养价值红豆和赤小豆的区别和功效