平时穿100/F,但是最近在减肥觉得有点松了,可是罩杯却不够大了,胸总是溢出来。我应该穿什么尺码的呢?而且月经期还会涨大一些,那几天一直只能穿运动型的文胸,但是号大的杯够大,但是下面又太松。号小的胸又嘞着