体育概论是指研究体育的基本概念、原理、发展演变、理论和实践问题的一门综合性学科。它主要探讨体育与人类社会、文化、心理、生理等方面的关系，以及体育在人类生活中的作用和价值。体育概论涉及的范围十分广泛，既包括历史、哲学、心理学等人文社科学科，也包括运动生理学、运动训练学等自然科学和技术学科。
体育概论对于了解体育运动的内在规律、发展趋势和文化特征具有重要意义。它可以帮助我们全面深入地认识体育运动和体育项目，从而更好地理解各种体育比赛和赛事的规则和制度，掌握体育训练和竞技的方法和技能，提高自身的体育素质和运动能力，更好地享受体育运动的快乐和健康。
同时，体育概论还可以帮助我们了解国际体育组织、多边体育合作与交流的发展和现状，推动体育全球化和多元化发展，促进各国文化交流和互相了解。在全球体育化的今天，学习和掌握体育概论的知识已经是越来越重要的一项生活技能，也是提高国民素质和维护全球体育和平与发展的重要途径。