青少年为什么会得高血压

Question

如题所述

Answer 1

近年研究认为，动脉粥样化可在青年期或儿童期开始，故
高血压及冠心病的预防宜在青少年时期早加注意。首先，凡
双亲或较近亲属中，在中年时期即出现原发性高血压、中风
或心肌梗塞等病者，应重视遗传因素，并对青少年的环境条
件采取预防措施。
近年来发现青春期原发性高血压并不少见，而且注意到
高血压往往在儿童和青春期就已开始。因此，积极地预防和
治疗青少年时期的高血压，到成年时期高血压病就可以减少
了。
怎样预防青春期高血压呢？
一是坚持经常参加体育锻炼，增强体质，少吃动物脂肪，
多吃水果、蔬菜，防止体重过重。
二是避免和消除各种不良的精神刺激和强烈的情绪激
动，防止各种原因引起的疲劳。
三是对患原发性高血压的青少年，日常饮食中勿给过多
的盐，食盐过量易发生高血压。每天的食盐量最好控制在12
克以下。
四是定期检查血压，一般每学期检查1次，必要时可测
定血浆胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。对
异常情况应予监护。

Answer 2

近年研究认为，动脉粥样化可在青年期或儿童期开始，故
高血压及冠心病的预防宜在青少年时期早加注意。首先，凡
双亲或较近亲属中，在中年时期即出现原发性高血压、中风
或心肌梗塞等病者，应重视遗传因素，并对青少年的环境条
件采取预防措施。
近年来发现青春期原发性高血压并不少见，而且注意到
高血压往往在儿童和青春期就已开始。因此，积极地预防和
治疗青少年时期的高血压，到成年时期高血压病就可以减少
了。
怎样预防青春期高血压呢？
一是坚持经常参加体育锻炼，增强体质，少吃动物脂肪，
多吃水果、蔬菜，防止体重过重。
二是避免和消除各种不良的精神刺激和强烈的情绪激
动，防止各种原因引起的疲劳。
三是对患原发性高血压的青少年，日常饮食中勿给过多
的盐，食盐过量易发生高血压。每天的食盐量最好控制在12
克以下。
四是定期检查血压，一般每学期检查1次，必要时可测
定血浆胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。对
异常情况应予监护。

Answer 3

血压≥140/90mmhg即为高血压。不过需要在安静情况下、不在同一天测量3次以上才可以确认。
高血压病是多基因疾病，迄今已发现近百种基因可能与之有关。
高血压病具有明显的家族发病倾向。
肥胖是青少年高血压的重要病因之一。
某些个性特征诸如焦虑、恐惧、紧张、压抑等对青少年血压会产生影响。
此外，高盐饮食也是高血压的一个发病因素。