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减肥期间可以吃猪蹄吗?
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推荐答案 2020-12-07
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第1个回答 2020-12-07
减肥能吃猪蹄吗?
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相似回答
减肥吃猪蹄
会胖吗
答:
1、减肥期间吃猪蹄是否会胖,与猪蹄的食用量以及每日运动量等综合因素有关。一般而言,由于猪蹄热量及脂肪含量较高,
不建议减肥期间过多食用
,以免摄入热量过多,导致发胖。2、会胖:每100g猪蹄中大约含有热量260kcal,脂肪18.8g,属于高脂肪、高热量食物,如果减肥期间一次性吃太多,并且在吃完后没有及...
减肥
的人晚餐
吃猪脚
饭并配合锻炼效果怎么样?
答:
正处在减肥的状态,
吃猪蹄也是可以的
,最好搭配一些青菜,猪蹄里面就有胶原蛋白,能够紧致肌肤,减肥的状态,肌肉会有一些松弛,适当的吃一些猪蹄儿,能够让肌肤更加好。
减肥期间可以吃
莲藕炖
猪蹄吗
答:
减肥期间不能吃猪蹄
。猪蹄的脂肪、热量高是雷打不动的事实,但是失眠了,疲劳了,神经虚弱了,心慌慌了,吃莲藕炖猪蹄能起到改善的效果呢。
减肥能喝猪蹄
汤
吗?
答:
减肥能喝猪蹄汤的
。猪蹄汤,即以猪蹄为主要材料熬制的汤。猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品。
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