耳朵总是嗡嗡响,哪几个动作击退耳鸣,还你一片清净?

如题所述

对于耳鸣,最基本的情况就是耳道内耵聍栓塞。

耵聍就是耳朵内的大块耳屎,在耳道内进水或者掏耳之后出现耳鸣,一般需要到医院处理,取出来之后,耳鸣逐渐缓解。

如果是在感冒之后出现的耳鸣。

那么就需要考虑是急性中耳炎或者分泌性中耳炎引起的耳鸣。急性中耳炎一般会伴有耳痛、听力下降的症状;分泌性中耳炎一般会伴有耳胀闷感。这些都可以用消炎药治疗,并且加上促排药治疗,促排药可以用切诺或者吉诺通。

如果是神经性耳鸣引起的。

需要用激素治疗,并且加上营养神经的药物和扩血管的药物,还要检查颅内的情况,做中耳CT或者颅内CT看有没有听神经瘤,有的时候听神经瘤也可能会引起耳鸣、听力下降的症状。

以下是一些可以改善耳鸣的简单动作:

1.掌心热按法

屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此作6次,连做2-3个月。治疗时,要保持心情清静。

2.闭气法

安定静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。

3.声音替代法

打开收音机,调到一个有噪音的波段,把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调,每次听10至15分钟,每天听5至8次,连续数日。

4.养成良好作息

耳鸣的发展可受各种生活因素的影响,如科学家研究发现,耳鸣耳聋与吃有关。因此欲避免耳鸣,我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食,注重心理和起居的调试,对防治耳鸣具有十分重要的意义。​

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第1个回答  2019-10-08
是否听力感越来越差,出现耳鸣、耳闷等症状,若水进入外耳道后,症状加重,并造成耳痛
第2个回答  2019-10-08
生活当中大部分的患者都是神经性耳鸣。一般是由于着急上火、休息不好、熬夜、或者是耳部的血液循环不好、也可能患者有贫血、甲亢、颈椎病等等导致出现神经性耳鸣。
第3个回答  2019-10-08
要搓掌法,屏气法,声音掩蔽法的。
第4个回答  2019-10-08
觉得促排药治疗,促排药可以用切诺或者吉诺通。
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