对于耳鸣,最基本的情况就是耳道内耵聍栓塞。
耵聍就是耳朵内的大块耳屎,在耳道内进水或者掏耳之后出现耳鸣,一般需要到医院处理,取出来之后,耳鸣逐渐缓解。
如果是在感冒之后出现的耳鸣。
那么就需要考虑是急性中耳炎或者分泌性中耳炎引起的耳鸣。急性中耳炎一般会伴有耳痛、听力下降的症状;分泌性中耳炎一般会伴有耳胀闷感。这些都可以用消炎药治疗,并且加上促排药治疗,促排药可以用切诺或者吉诺通。
如果是神经性耳鸣引起的。
需要用激素治疗,并且加上营养神经的药物和扩血管的药物,还要检查颅内的情况,做中耳CT或者颅内CT看有没有听神经瘤,有的时候听神经瘤也可能会引起耳鸣、听力下降的症状。
以下是一些可以改善耳鸣的简单动作:
1.掌心热按法
屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此作6次,连做2-3个月。治疗时,要保持心情清静。
2.闭气法
安定静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。
3.声音替代法
打开收音机,调到一个有噪音的波段,把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调,每次听10至15分钟,每天听5至8次,连续数日。
4.养成良好作息
耳鸣的发展可受各种生活因素的影响,如科学家研究发现,耳鸣耳聋与吃有关。因此欲避免耳鸣,我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食,注重心理和起居的调试,对防治耳鸣具有十分重要的意义。