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有一个疑惑的问题,我经常在跑步机上跑10公里,为什么换成路跑10公里却感觉特别轻松呢?
如题所述
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推荐答案 2019-03-27
那是因为跑步机上跑的强度和路跑的强度不一样。跑步机的强度可能大一些,路跑还能欣赏沿途风景,心情愉快,所以更轻松。
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