鳕鱼泥怎么给宝宝吃法

如题所述

鳕鱼泥

用料  

鳕鱼排    1个    

柠檬    3片    

宝宝辅食鳕鱼泥的做法  

选新鲜鳕鱼排。新鲜的鱼一般不用调味料。蒸出来连汤都很鲜甜

柠檬挤汁去腥味10分钟。然后放锅里蒸15分钟

蒸好的鳕鱼排。很嫩很鲜。盘里的汁不要浪费。可以给宝宝喝。太鲜甜了

去鱼皮和鱼骨。几乎没什么骨头。鱼肉都会DuangDuangDuang的

开始打成泥

装辅食盒里冰冻。需要在一块一块拿起来做辅食。

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第1个回答  2020-03-05
第2个回答  2020-10-17

鳕鱼刺少,肉质营养

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