身体是不允许低血糖的，因为低血糖就意味着死亡。在自然界中，就意味着战斗不过人家，就意味着逃跑不了，就成为别的动物的食物。
在整个人类进化过程中，对低血糖是很敏感的，身体进化出多种防止低血糖的机制。身体利用血糖只有一种激素，那就是胰岛素。但身体为了防止低血糖，升高血糖，进化出了多重机制。
激素包括:胰高血糖素，肾上腺素，糖皮质激素，生长激素，甲状腺素。能量(血糖)储备包括:血糖，肝糖，肌糖，脂肪酸，氨基酸，蛋白质，乳酸，酮体。这些物质都可以为身体提供能量来源，防止低血糖。
低血糖，就意味着连维持身体基础的新陈代谢的能量都缺乏，于是身体把仅有的能量用来维持基本的心跳，呼吸。弃足保帅。于是就出现了，头晕，头痛，眼花，无神，四肢无力，心慌，心悸，甚至呼吸困难，休克，晕倒，死亡。
而高血糖则是身体允许的，不用担心害怕的。高血糖是身体的一种能力。如果你在跑步，搬东西，争吵，打架，战斗，跳跑，状况下，就必须迅速升高血糖，才能够有足够的能量来支持你。否则，吵二句你就累了，打二下就打不过别人了。
糖，即维持生命活动的基本能量物质。基础代谢，呼吸，心跳，走路，讲话，工作，活动，背后都需要能量支持，都需要消耗能量(糖)。
能量的缺乏，枯竭，就意味着生命的终止。如同一输汽车一样，不管几十万，还是几百万的汽车，只要缺乏能量（汽油），都开不动，都变成一难废铁。
身体的所有组织器官，都需要足够能量(糖，血糖)，才能启动，才能发挥让功能正常运作发挥。人体，很多时候不是病了，器官坏了，生病了，而是没有足够的能量气血让器官正常运作。
一旦能量(糖，血糖)不足，身体的组织器官就会表现出功能下降。如果此时去检查，就会指标不正常，就判定器官生病了。其实不是组织器官真的病了，而是没有足够的能量启动，没有足够的气血来滋养造成的。
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