在宝宝8个月的时候，应该如何安排辅食？

Question

如题所述

Answer 1

8个月的宝宝，可以继续摄入婴儿营养米粉，也可以尝试稍烂的粥、面。偶尔让宝宝吃点粗粮代替细粮也是不错的，如：红薯泥、小米粥等，当然，前提是要给宝宝吃已经能接受的食材。8个月宝宝应该已经添加米粉了，现在可以加果蔬泥，比如：胡萝卜泥，土豆泥，菜泥，肉泥都可以。建议先加根茎类蔬菜，如土豆、红薯、南瓜，每添加一种新的辅食需要观察3天，没有出现过敏再加另一种。

这样才能保证给宝宝提供更多更全面的营养来供给身体的每日所需。胡萝卜、南瓜这种比较坚硬点的食材，建议先蒸熟按压成泥状再添加到主食中，以免因为有颗粒物而噎到。辅食添加注意点：米粉逐渐增加到30-40g，蛋黄从1/4增加到1/3，蔬菜水果都要添加（建议当季节），肉类可增加到8-10g，烹调油可增加到2滴。

八个月的宝宝几乎什么都可以吃一点了，米粉一定必不可少，像蔬菜，鱼，虾可以给宝宝放入辅食机里打碎和米粉一起吃，如果第一次添加海鲜，先少点喂给宝宝，确认孩子没有过敏症状以后在添加给宝宝。

.选一些富含钙的食物，为孩子上牙做准备。食物推荐: 虾、虾米、奶制品、坚果（南瓜子仁、芝麻、榛子、豆制品），除此之外，应该多补充维生素E，维生素D，维生素C。胡萝卜泥等味道比较淡的辅食，和米粉混在一起吃，味道淡可以避免孩子重口。八个月可以再加点果泥了，比如苹果泥，香蕉泥，火龙果泥，不过要慢慢添加，开始量少一点，避免孩子可能对有的水果过敏。如果贫血则要补充铁剂，再适当多吃含铁量高的食物，如肉泥及肝类食物。

Answer 2

可以安排宝宝含铁量高的米粉，前期是辅食以米粉为主，比较单一，一个礼拜过后可以逐渐添加种类，胡萝卜，紫甘蓝，山药之类的搭配着来

Answer 3

在早上十点左右可以给宝宝喝一些糊状食物，下午的时候可以给宝宝吃一些肉类的辅食。

Answer 4

可以给宝宝吃一些肉泥，因为吃肉泥可以给宝宝补充蛋白质。