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减肥能不能喝奶茶呢?
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推荐答案 2020-07-18
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减肥
时
可以喝
饮料
不?
答:
不可以
。饮料是肥胖的主要诱因之一。要减肥就戒掉这些饮料:1.奶茶 奶茶香醇美味,俘获了不少人心。但是,对于要减肥的妹子来说,奶茶最好还是别碰啦。市面上的奶茶多是奶精冲泡而成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸不容易被人体消化,容易在腹部积累,导致肥胖。2.果汁类...
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