1岁半的孩子能否吃火龙果

如题所述

可以吃,但是要控制好食量。火龙果的好处很多,1岁宝宝若是肠胃不好,可以吃火龙果润肠胃。1岁宝宝吃火龙果的好处:
1、食用过程不存在危险:
火龙果的果皮里面不含有机酸和单宁,因此不会像一般的水果皮那样涩口,而且由于肉质化,口感还是可以让人接受的。在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃,也可以凉拌或者放入汤里。1岁宝宝吃火龙果毫不费力,方便又好吃!
2、容易吸收养分:
火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果,其实火龙果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。
3、有助于宝宝清肠胃
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康,儿童铅含量多已超标,而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速将其包裹住,避免肠道吸收,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用,而且,此种白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质,有助胃肠蠕动,达到润肠效果,对便秘有辅助治疗的作用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-23
可以吃的。一般人也许会认为火龙果是热带水果,以为宝宝吃了容易上火。但实际上火龙果性微寒,营养丰富,果肉中的芝麻状种子还有益于肠胃消化。
1岁3个月的宝宝已经有了牙齿,可以直接用小勺挖取火龙果肉,当然也可以打成泥给宝宝吃,但日摄入量最好控制在20克内。不过要注意观察,腹泻期的宝宝不宜吃火龙果。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-11-29
可以啊,我侄女八个月都吃了
第3个回答  2016-11-29
可以吃,但是不能吃太多
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