电脑内存不够，应该换M2硬盘还是换SATA硬盘？
我的电脑是18款的联想拯救者Y7000P现在内存使用如图
到手的时候是500G M.2固态+1T机械
后来自己外接了一个 1T SATA 固态的移动硬盘盒
同时还想提升运行速度（因为软件啥的装在机械硬盘里面）
现在应该有两种升级方法，不知道如何选择性价比和性能要好一点（预算800元左右）
升级1T M.2固态，然后把电脑内的机械和外置的固态SATA对换位置，提速度
直接把电脑内的机械硬盘升级为2T SATA固态，将机械硬盘数据转移进新的固态里，机械硬盘闲置
方案1，拆本身m.2固态，换1t m.2 则本身拆除的m.2无用武之地，得到了500g的容量，浪费一块500G固态（有另外用途再说）
方案2:升级2t 价格机械实惠，电脑本身就是2.5t容量，本身m.2与SATA在速度上的影响对于常规用户，可以忽略不计机械硬盘本身优点是容量大，价格便宜而已，
建议选择方案2，十年电脑从业者推荐。追问
请问有无高性价比的SATA固态推荐
而硬盘是存储文件与程序的地方，一般来说固态硬盘用于存放Windows系统和常用程序，机械SATA硬盘用于存储重要文档，根据你的需要选择。
如果只是轻办公，用固态硬盘，如果是做视频，做设计等行业需要巨大的空间支持，用SATA硬盘比较合适。
升级1T M.2。如果你电脑有两个M.2就直接插上，如果只有一个M.2就上1TB的，500GM.2改移动硬盘。这样运行速度会快很多也方便大文件拷贝。
升级你所说的2T SATA 那么所有数据在电脑里是放的下了，速度也没有很大影响。
推荐机械改成2T SATA,M.2 500G继续做系统盘。
追问请问有无高性价比的SATA固态推荐
追答SATA固态2.5寸的话，金士顿假货太多Pass掉
英睿达MX500 2TB 1199,采用镁光颗粒质量有保障速度,SATA固态中快的,比他便宜的在质量上比不过，和他性能差不多的价格一般没这么低。
铠侠TC10的话2T可能找不到货，可以去看看,对性能要求不大可以买，质量也不错。
闪迪的至尊高速和西数的SATA固态互为马甲，哪个便宜买哪个。
最优秀的读写性能耐高温就是三星860EVO(别买QVO,QVO是QLC固态完全不推荐)性能比MX500还好一点点，性能是SATA固态第一梯队的，价格还算良心。
对SATA的速度要求不大的话就挑这些中便宜的，要求略高也有频繁读写需求的就选MX500或者三星860EVO(别买QVO)。
2.5寸的1t机械你有能力可以改移动硬盘存点冷数据，例如照片视频图纸当个高性能U盘来用，机械硬盘的大文件读写速度还是比一般的USB3.0 U盘略强，就是随机读写也比绝大多数USB2.0舒服的多。
至于MSATA，多用于笔记本电脑上，尤其是老款产品最多只是由MSATA接口硬盘位，根本没有M.2接口，这种接口的产品只有工控设备还在运用，小编也看了一下某宝，几乎都是二三线品牌乃至一些拆解二手货了，不要为好，还是老老实实买个SATA接口的固态吧。老电脑，推荐SATA接口硬盘，虽然性能比不过M.2接口(NVMe标准的)固态硬盘，但是胜在兼容性更好，适用范围广泛，而且老机用那么贵的硬盘也不是特别划算，这种升级方案，着重还是多看性价比为好。