吃了一个6寸蛋糕算暴食吗？

Question

如题所述

Answer 1

算。

一般情况，6寸蛋糕是2-4个人食用，按照平均3个人计算，每个人摄入能量1140千卡，相当于吃了5个鸡腿。实际上真吃了5个鸡腿，对于饭量一般的人来说已经有些撑了，但是1/3份6寸的蛋糕却不觉得饱，还能吃很多其他东西，这样就导致能量摄入远远超标（成人每天能量摄入约2100千卡）。

蛋糕是非常好吃的甜点，蛋糕的脂肪含量非常高吃一个6寸蛋糕不会胖，只要不经常吃配合锻炼偶尔吃一个6寸蛋糕不会胖，可以把准备好的蛋糕粉里面加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀，再加入融化好的黄油搅拌均匀和成面团。

然后把面团放置一会取出来，再把面团做成蛋糕底放到烤箱里烘烤熟，然后将蛋白里面加入牛奶和白砂糖用搅拌机打发成奶油，将打发好的奶油抹到蛋糕胚上面，然后摆上水果，这样好吃的水果蛋糕就好了。

暴食，又称为神经性贪食症，是进食障碍的两大主要综合征之一，是一种反复出现的发作性暴食，并有过分控制体重的观念为特征的综合征。青少年后期或成年早期是多发群体。多数病人要住院治疗，严重者需强制入院。也可以用心理治疗、药物治疗、躯体支持治疗等。