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睡落枕了脖子痛咋办啊?
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推荐答案 2020-02-23
按摩脖子肌肉,让肌肉放松下来,落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
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其他回答
第1个回答 2019-10-31
缓解脖子落枕最快捷的办法就是针灸、推拿,还可以适当的口服一些消炎镇痛类药物,症状一般很快就会缓解。
脖子落枕就是一种,就是由睡姿不良,所导致的颈椎周围韧带、关节囊和肌肉的一种牵拉、损伤,使痉挛所引起的颈部疼痛、畸形,它的最快捷的办法就是通过针灸、推拿,可以适当的口服一些消炎镇痛类药物,症状一般很快就会缓解。
第2个回答 2019-10-31
落枕了,不治也会好的,一般这种情况下,可以买些膏药贴一下,针灸也行,不过没这个必要。小毛病,一般三到五天会好清。。。。。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-12-23
擦点药膏或者喷雾,然后按摩一下,稍微活动一下
相似回答
睡落枕了脖子疼怎么办
答:
1、按摩颈部
。这个方法是用自己的双手对落枕部位进行按摩,大多数人落枕的部位是在脖子上,大多是脖子的一侧出现落枕,并且感觉十分的酸痛。按摩能够起到活血化瘀的作用,同时能够使僵硬肌肉变得柔软,从而达到缓解症状的目的。2、
进行热敷
。对落枕的部位进行热敷也是可以起到缓解作用的,可以在起床之后用毛巾...
突然
睡落枕了该怎么办?
答:
首先落枕了,不要刻意去扭动脖子,这样只能使脖子更痛。
可以的话就去床上休息。做适当的按摩
。再来落枕了最好用且最快速的便是
使用热水袋,敷在脖子上,促进血液循环
,一会你变会发现脖子可以动弹了。
在来可以去药店买点落枕的药
,吃了效果不错。马上就好了。平时应多加锻炼。才不会落下病根。
脖子落枕怎么办?
答:
落枕疼痛时可以用一些止痛贴膏贴于脖颈处
,这种方法止痛效果较好,但是有一部分人贴上膏药后感觉颈部活动受到限制。贴膏药时也要根据自身的体质,比如易过敏人群或是孕妇,就尽量不要用这种方法。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad34598274cc49ef03f431adcbef840d"target="_blank"title="点击查看...
落枕了怎么办
分享治疗落枕的5个方法
答:
重复2~3遍。重复上述
按摩
与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。5.改变睡眠姿势第五个方法是要改变睡眠姿势,将枕头放低,,并且尽量睡硬床。不能因为疼痛,而不扭动脖子,要有意识的去扭动脖子,在睡觉之前,顺时针和逆时针慢慢扭动颈部十次,还可以将双手摩擦生热,在落枕部位处,...
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