如题所述
独家揭秘,如果你过了18岁还能帮你长高的秘诀,好多人都不知道,首先骨.骼的发.育一定程度上是来自纵向的压力,但是像举重或者是踢足球等高强度运动,反而使得我们难以生长,所以,如果想要长高,在运动上面一定要选择科学合理的搭配才行,而不是一味的去做那种高强度的运动,我也是在长高5公分之后才明白的,而且我是在23岁才长的这5公分,我是看了(崔.西.郗真高.了)之后才长的,所以大家如果想要长高,可以去百..度艘下他