别人给我感觉有气，让我感觉焦虑，为什么？

Question

如题所述

Answer 1

这个是你自己的对哪个人的刻板印象导致的这个问题的可能性最大，最好的解决方法就是摆正自己的位置，认真的去对待自己生活的每一份事情，每一个值得去交友的人，其余的不要想太多。。

Answer 2

你是太在乎别人的想法了，

活就活出自己的尊严，活出个精彩。

Answer 3

证明你是一个很敏感的人，对别人的行为和语言有感觉，也就是别人能影响到你，其实感觉有气，就是看不惯别人的行为，可以告诉自己，不能去改变别人，但可以调整自己的心态，让自己轻松，不要太在意别人。

Answer 4

那是你心里太脆弱，心思太重，别人有气，不关你得事情，只要做好自己就行了

Answer 5

紧张和焦虑有可能是平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系，平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，经常听听音乐，散散步，放松心情，有助于改善。