12M+宝宝辅食|香菇玉米鸡肠
食材:香菇、胡萝卜、鸡肉、玉米、蛋清
胡萝卜,香菇,玉米焯水煮熟,鸡胸肉辅食机搅打碎,准备生姜香葱水,胡萝卜,香菇,玉米切成碎,加入一个蛋清,倒入生姜水,加几滴酱油,一点宝宝盐,加少许玉米淀粉。
一个方向搅拌均匀,装入裱花袋,挤入拉花香肠模具中,全部挤满后桌子震平排出气泡,盖上盖子冷水上锅蒸20分钟,盖上盖子冷水上锅蒸20分钟。
tips:
1、蔬菜肉菜可以荤素搭配,不做挑食和饭渣宝宝!
2、没有排敏的宝宝也可以放蛋黄
3、一岁以下宝宝不加盐和酱油等其他调味料。
4、吃不完可以冷冻,标好日期,吃的时候解冻后煎一下即可,小月龄宝宝可不煎,蒸一下即可,建议一周内吃完。