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关于长高
我18了,上初中(16岁)后只长了2cm不到,还有机会长吗??
要注意什么(骨龄没得测,怎么知道还能长啊
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推荐答案 2019-03-19
长高多少来测一下吧
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其他回答
第1个回答 2010-07-15
劝你别费心思去想怎样长高了!因为十八岁要继续长概率几乎为零!也许你还会坚持!但你花费的精力财力!用在学习工作中远不止此!身高有利有敝!在其它方面有所突破照样很自豪的!心得体会!请采纳谢谢!本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-07-15
是的,可以长高,放心吧,
第3个回答 2010-07-15
额 我也18 去学游泳吧 学游泳后 一周吧 长了一厘米 但要注意 营养一定要跟上
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关于
身高.
视频时间 00:13
什么时候是
长高
的最佳时间?(年龄段)
答:
第一生长期就是2-8岁,第二生长期就是12-16岁,这是长个子的最佳年龄!
怎样
长高
答:
第一节:直立,两足分开,两手上伸,尽力伸展上身,反复进行6分钟。第二节:坐位,双手抱膝,尽量把腰部拉长,然后抱胸,腰部挺直,反复进行6分钟。第三节:屈膝,双手扶地,前额挨地,尽量把颈部伸长,作叩拜动作。第四节:站立,双臂向上,腰部挺直,尽量伸展整个身体,重点在脊柱和上、下肢,反复进...
怎样做有助于
长高
?
答:
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体
长高
。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 1.?悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好...
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