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减肥期间晚餐可以喝汤吗
如题所述
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推荐答案 2019-12-30
可以啊,想肥的就在饭前喝汤,想减肥的就在饭后喝汤,其实你可以去看看湖南台的百科全说,那里有很多这样的内容说的
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http://44.wendadaohang.com/zd/YDV3R6ZVZYZZDDD6DGZ.html
其他回答
第1个回答 2020-01-07
饭前喝汤
而且一定要是清汤,浓汤会增肥
相似回答
在
减肥期间
晚上
可以喝汤吗
?
视频时间 00:11
怎么
喝汤减肥
呢?喝汤的最佳时间是什么时候?
答:
而晚餐则不宜喝太多的汤
,否则快速吸收的营养堆积在体内,很容易导致体重增加。所以想要减肥的人群喝汤的最佳时间在午饭饭前。5、不宜饭后喝汤饭后喝汤是一种有损健康的吃法,而大多数人都是采取饭后喝汤的方法。一方面,饭已经吃饱了,再喝汤容易导致营养过剩,造成年人肥胖;另外,最后喝下的场会把原来...
减肥晚餐
是
喝汤
好还是吃面食好
答:
这两个明显都不好
,汤太营养了,面食淀粉多
减肥期晚餐
吃一个鸡蛋,喝一碗菠菜肉圆汤
可以吗
?
答:
我觉得当然是
可以
的,而且你吃的也是比较健康的。其实我觉得晚上的时候也可以仅仅喝一碗汤,或者说吃一些水果蔬菜,这样也可以更健康一点。你可以早上的时候吃鸡蛋,然后早上的时候一定要补充足够的营养,而且早饭一定要吃的好一点,午饭的时候要吃饱,大约吃到八分饱就可以了,因为毕竟你也是在
减肥期间
,...
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