脸上总是冒痘痘，朋友说身体里有毒素，如何排毒啊？谢谢@！！！

Question

如题所述

Answer 1

痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕。可以购买四环素，消炎止痛。少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗\羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。适当运动，出点汗，能排除皮肤毒素。
【注意】不要吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜，避免熬夜就可以治愈了，坚持使用清水洗脸，不要使用油脂类化妆品啊，期间不要使用含有溴，碘的药物啊