Swisse成分表写着:SILICA(硅胶)+BLOOD ORANGE(血橙提取物)+VITAMN C(维生素C),还有一行字:SUPPORTS COLLAGEN PRODUCTION(支持胶原蛋白生成)。说白了就是它只能帮助胶原加快生成,但不能直接补充胶原蛋白。
另外,Swisse的外包装上面,还印刷了一行小字,大意是孕妇及肾不好的人慎用。这是因为它每10毫升的液体里有130多毫克的硅元素,人体一般吃30-50毫每天就够了,这么高的含量长年累月吃下去,容易造成肾结石。
所以想要长期补充胶原蛋白,一定要选择纯粉,纯度越高越有效。
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