晚上老做梦，梦见自己考试，而且还不会做，真是怎么回事？

Question

我是男生，今年24岁。我晚上老做梦梦见自己高中考试，考生物化学物理什么的，而且每次都是不会做，很紧张，很害怕，还有老师盯着自己。晚上枕不枕头都睡不好，脑袋很沉，脖子也难受。请大家给分析分析，期待着……

Answer 1

我估计：
24岁，如果没有在读书的话，那么梦见考试多半意味着你的生活目前正在经受考验；
你每次都不会做说明你对自己克服这个考验没有太大的信心；
老师盯着自己意味着你可能背负着期待，例如家人的期待，或者自己心中的社会期待；老师还有可能象征着监管者，意味着你不能在生活中“舞弊”；
于是你就感觉有压力，有压力自然就会影响睡眠，所以就会有类似脑袋沉脖子酸之类的症状。
我建议，首先从生活上努力解决问题，找回良好的心态，然后在梦里如果还遇到这种情况，那么你就要对自己说我能做出来我能做出来。睡觉之前也可以暗示自己说我能考好我能考好，这样有益于潜意识的自信提高

Answer 2

可能是你太紧张了，正所谓“日有所思，也有所梦”不要太疲劳，多多注意身体，多多放松一下！

Answer 3

应该是在梦中宣泄自己紧张，焦虑和害怕的情绪。
是不是在生活中你总是压抑着这些情绪，不去处理，也很少跟其他人去讲，它们只能在你的梦中找到出口。

Answer 4

按照心理学对人的梦境的研究，梦境一般具有隐喻的性质，即在梦中整理你白天经历或关注的事情时，用以往发生过的类似情境作为替代符号，再现你白天关注的事情。因此，根据你的梦境——“考生物化学物理什么的，而且每次都是不会做，很紧张，很害怕。”可以知道你很可能，就是处于一种“面对要解决的难题，但束手无策，十分紧张”的情境。建议你认真想一想，近来有什么要面对的难题，而且对你压力较大的？尽快，自己或与亲朋共同找出对策，缓解自己的心理压力吧。祝你顺利！

Answer 5

太在乎 别人的期待