芋头能炖排骨吗

如题所述

芋头可以炖排骨而且非常好吃
芋头3个
腊排骨120克
肋排400克
辅料
料酒2勺
盐适量
葱1棵
姜3片
步骤1
腊排骨提前浸泡好,肋排洗净
步骤2
芋头去皮洗净,切滚刀块
步骤3
新鲜排骨和腊排骨加点葱姜放入锅中焯水
步骤4
煮沸后捞出,洗去血沫后沥干水分
步骤5
把焯水后的排骨倒入电炖锅中加入适量温水炖煮1小时,煮沸后加点料酒
步骤6
在剩下30分钟的时候加入切好的芋头
步骤7
一起再炖30分钟
步骤8
最后加点盐调味
步骤9
即可出锅装碗
烹饪技巧
芋头含有大量的淀粉,不宜食用过多,食用过多容易引起腹胀。芋头粘液是一种高过敏反应的过敏原,去皮时避免与粘液的接触,过敏体质的人不宜食用芋头容易引起食物过敏
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-24
美食的种类越来越多,人们的口味也是越来越挑,那怎么样的美食才能真正的俘获大家的味蕾?经过很多美食家不断的探索,终于有了这样一道口味独特的食物,他就是毛芋头炖排骨。芋头的味道那可是一个特别,所以看看这道菜是怎样做的。

首先要准备:排骨、毛芋头、粉皮、葱姜片、香菜末、骨头汤、八角、植物油、酱油、盐。因为排骨是这道菜的主角,所以在排骨的选择上一定要非常的细致,新鲜的食物才能做出好的美食。第一步,先将排骨用水冲洗干净,多次冲洗才可以。然后用刀把排骨切成块状,实在不行可以直接买的时候就切好。

切好排骨之后准备一个锅在里面加入水,并把水烧至沸腾,水煮开以后就需要让排骨进行一下焯水。等看到排骨的肉已经非常嫩的时候,就可以把它从锅中捞出,并且用吸水纸把它的水分给吸干。排骨处理好之后,就需要处理芋头。

接下来就需要先用刀把芋头的表皮给削掉,然后用水冲洗干净。并用刀把它切成块状,放在一边备用,一般选用的粉皮要提前在水中泡好,为了节省做菜时间。重新拿个锅,并在锅中加入少量的油,开火等油差不多有热气的时候就需要把一些配料在里面进行炒制。

爆炒出香味之后可以把排骨倒进去进行翻炒,再加入一些料汁,搅拌均匀之后把火转成小火熬上一会。接着就可以把芋头倒进锅中进行翻炒,再加入一些食盐调下味焖上几分钟之后,这道菜就可以出锅了。
第2个回答  2020-09-24
芋头排骨汤
芋头排骨汤是江南一带的地方传统名菜。滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳,健脾安神的令人垂涎的现代汤品,广受欢迎。
中文名
芋头排骨汤
外文名
Spare Ribs with Taro Soup
主要原料
芋头,排骨
是否含防腐剂

主要营养成分
蛋白质,糖
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营养价值
做法
共17张
做芋头排骨汤所需要的原料
材料
排骨----500克
芋头--400克
姜片-----二片
葱段----三支
葱末----一汤匙
盐-----二茶匙
味精---0.5茶匙
料酒----0.5汤匙
共17张
各种各样的芋头排骨汤
步骤
1、芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。
2、锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。[1]
营养价值
芋头的营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、等多种营养成分。猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
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参考资料