献血到底有哪些益处，为何有的医生不建议献血呢？
之所以需要人们来献血，主要是由于在做手术的过程中，很多人的身体没有办法正常的凝结血液，容易造成大量的失血，在这种时候就必须要通过外界来输送血液给这些病人，否则他们就会因为失去太多的血液而死亡。而有些血液中的红细胞则被提取出来，制作成专用于贫血患者的药剂。可以说人们献出的这一袋血液可以有非常多的作用。
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献血对于每个人的身体都有着不同的影响，首先献血能够促进我们身体内的骨髓工作，让我们的身体里产生更多的血液，在我们成年之后骨髓的这一功能几乎是停滞的，所以在我们献血之后这种功能就会重新启动，有利于帮助我们的血液进行更新，降低我们血液的黏稠度，让我们的血液循环变得更好，降低我们中风的可能。
此外献血还能够帮助我们拿到献血证明，这种证明能够让我们在出现意外之后需要帮助时到医院取用免费的血液，而我们献血达到一定数量之后，就能够终身免费使用血液，我们的子女家人也可以免费使用一部分规定份额的血液。
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有人说献血是一种好事，所以在生活中要经常献血，但是献血也不能太频繁，因为如果身体血液流失太多，很容易对人的身体健康造成一定的影响，适当献血有好处，但是过度献血导致生病就得不偿失了。
有些人在献血之后会觉得萎靡不振，有些人在献血之后身上会出现红色的小疙瘩，还有些人会出现头晕乏力的情况，这些人可能都不适合献血。
但是献血可能会伴随着一些副作用，比如一些身体原本就比较虚弱的朋友是不适合献血的，如果自己患有血液传染病，在检查的时候没能发现，也要及时和献血站的人员说清楚，否则你的血液再输送到其他人的身体里，就会造成严重的疾病感染，这是一种非常危险的行为。
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所以大家对于自己的献血行为，最好也要量力而行。
献血到底有没有好处，为什么好多医生都不建议献血？大错特错！